描写800米跑步考试前跑步时和跑步后的心理活动

如题所述

第1个回答  2019-08-24
800米高考时,上道前都挺紧张的,开始跑了前200米又怕被拉开,所以跟这一起使劲跑(高考时前200米是教练拉都拉不住的)第一圈就是跟着别人跑或你够自信的话就带着别人跑,但是速度不能落下。要保证第一圈是在一分钟以内或一分一二秒左右,否则第二圈速度是会减慢一点的。通常有人会在500米,400米,700米时会有极点,调节呼吸步幅拉大虽然腿上是没力气了,那时手的摆臂是很总要的。最后一百米还有力气就冲,没力气也得冲。(本人亲测)希望能帮到你
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