男生小腿很粗而且肌肉很多要怎样才可以瘦下来具体方法详细一点谢谢

如题所述

短跑属于爆发类,这类人的腿都比较粗,然而长跑属于耐力,这类人的退都相对要细很多,主要就是这样可以减少肌肉对能量的损耗,所以长跑的腿细,但是肌肉想要减下来是非常困难的啊,需要坚持和毅力,
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-03-22
我觉得这样很性感啊 小腿粗壮 挺好的 没有必要减下去 穿牛字裤把小腿部位撑的紧紧地很好看
第2个回答  2016-03-22
健身房和干蒸
第3个回答  2016-03-22
用精油瘦
第4个回答  2016-03-22
跑步、你没发现马拉松运动员小腿都很细么
第5个回答  2016-03-22
去学体育
相似回答