我16了 才171 晚上几点睡觉有益于长个子啊 我平常都上网 通宵是经常的事 白天有时睡会 长个子期间应该注意什么啊 另外我同学比我小比我高半个头 我郁闷那
晚上九点前让幼儿入睡,早上七点前别叫醒,对宝宝长个子有帮助