这是一种正常的心理需求，因为我们在遇到困难难，或者是心情烦闷时自己有时候消化不了，必须通过找别人倾诉的方式来宣泄。烦恼作为一种负性情绪，如不及时处理，长期积累会对自己的身心健康造成不良影响，积极地想办法采取措施释放情绪压力十分必要。当我们心中有烦恼，想找别人倾诉之前，先让自己冷静下来思考几个问题：引起烦恼的主观、客观因素是什么？自己能否慢慢消化？找人倾诉的目是什么？
喜欢向别人倾诉其实是一个正确的做法，这样的做法可以对我们的情绪进行缓解。或许是对人际之间不真诚的失望，或许是对爱情中对象无法达到自己期待的失望，或许是在职场中被领导批评的失望。无法解释的情绪最终只会导致情绪泛化，整个人生似乎就是笼罩在这样的情绪里面，而且让我们感到无力去抗衡和改变。所以通过心理倾诉能让我们在心理咨询师的引导下，学会对自己遇到的情绪进行解释。我们只有对能解释的东西，才会对我们自己有把握感觉，才会有足够动力去做出改变。
如果不愿意向自己身边人倾诉的话，我们也可以找陌生人倾诉自己的苦恼。从心理咨询角度看，找陌生人或者找一个不透露姓名的平台，倾诉自己的故事，对缓解压力、促进身心健康很有好处。但要提醒大家的是，一旦陌生人关系变成另一种关系，展示真实自我就变得困难了。所以，对待时常倾诉的陌生人，要把握好进退分寸。
有条件的话也是可以找心理医生进行倾诉，他们会更好的解决你烦闷的心情。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。家人也是很好的倾诉对象。即使面对不很知心或陌生的人，学会把心中的委屈倾诉给他，也常能得到心境立即阴转晴之效。
我觉得是一吐为快的心理。
倾诉即是情绪宣泄，这中间可能有诉说、揭秘和最先发现；也可能会有牢骚、抱怨和自我批判。无论哪种情况，倾诉者都是为了一吐为快、不负责任的情绪宣泄。
倾诉欲望强烈者的好处是，肚子里不存货，有点什么消息和不满，立刻找人倾诉一番。如果能找到“志同道合”者，即有一种如虎添翼的感觉，宣泄完毕之后，则精神抖擞地去做自己的事情了。
但是，这种人也有不好的地方，那就是在倾诉的过程中，会添油加醋，主观臆断。因为TA是一位倾诉欲望很强的人，所以，也善于语言表达。随意歪曲和可以丑化，都是可能存在的。如果是对别人表示不满，极有可能对夸大事实，造成对别人的形象和名誉的侵害。有的人心术不正，更有可能借着倾诉的机会传播小道消息。“好事不出门，坏事传千里。”在蝴蝶效应的作用下，一个非经证实的事件----谣言，就会这么传播开来。
倾诉欲望很强的人，TA 会积极地寻找各种机会和场所。街头巷尾、茶余饭后、上下班途中，都是言语倾诉的好地方，说完就走，这是他们的一贯做法；还有的人对别人进行电话倾诉，一打就是十几、二十分钟，有时会达到一个小时左右，倾诉者酣畅淋漓，倾听者疲惫不堪；还有一种倾诉者，会在网络中寻找机会，进行毫无目标的情绪宣泄。肆意谩骂、无端攻击、冷嘲热讽、毫不留情。
我们对待倾诉欲望很强的人，要采取“有选择地倾听”。倾诉就是一种情绪宣泄，YA宣泄出来的可能是情绪垃圾，是一种精神排毒。甚至就是“张口这么一说”，毫无目的，也无动机，就是为了一吐为快。如果是这样的话，我们不能听的太认真了。否则就会上当，这叫做“说者无心，但听者却有意”了。而那些有目的的倾诉者会以一种“专暴家丑”心态，到处留下“隐患”。这个时候，情商高的人也会被别人所感染，跟着别人互动。最后的结果是，别人好端端地走了，却留下倾听者独自在风中凌乱。
特别喜欢向别人倾诉是什么心理？
可能他与别人交流中得不到自己想要的回应或者被否定，身处于一种孤独的状态，导致了现在很渴望得到别人的认可，有了很重的倾诉欲，所以习惯性的去向别人诉说，不说出来就心里烦闷不堪。
心里积压了太多事，想要释放出来。
倾诉，一般指的是向别人说自己的事情。所以，既然是你自己的事情，别人为什么要听呢？
而且，倾诉的内容往往是失败或是挫折或是没有办法和众多人诉说的事情，也就意味着是不太好的事情，不能给对方带来积极影响，正向体验的事情。
作为负能量的接收者，我们当然不愿意。
这个社会变幻莫测，每个人都有着自己的节奏和自己的生活圈子，每个人都希望从别的地方获得更多的正面的能量。我们往往希望得到别人的理解和爱，我们理所当然地想靠近更多更美好的东西。
过度倾诉，实际上是模糊了人与人的界限。
而丧失边界的同时，也意味着侵犯了别人的边界。人与人之间是需要有距离感的，过度倾诉实际上也是对自己的过度曝光。除了我们最亲近的父母和爱人，哪怕是最最亲密的朋友，如果每天都在接受我们生活的各种信息，也会厌烦的。
特别喜欢倾诉，说明自己内心有委屈，这种做法是可取的，也是一种积极的行为。这种委屈又不敢发泄，还好的，有自己的朋友可以述说自己的委屈。你像你朋友说说你的委屈时，你应该肯定把他当做了你最好的朋友。如果和异性诉说自己的委屈时，你一定很喜欢这个异性。如果你诉说的对象，一级维护你，保护你，开导，那你这个朋友你一定要珍惜，因为没有人宝贝自己的时间，倾听别人的委屈。你愿意亲亲你委屈的人，一定是很好的朋友。但是你在倾诉时也要分清你倾诉的对象是谁，如果是对你不好的人和反对你的人。那你就要注意了，有可能对方会抓住你的把柄，时刻嘲笑你，你会更加委屈。所以说，你在向别人说说你的委屈时，已经要去找真诚的朋友。
倾诉多伴带着懦弱，图一时口快，问题还是没解决，通过情绪上的满足暂时逃避过去。愿意听你倾诉的，你应该感谢对方。倾诉的内容其实就是一堆毫无营养的垃圾，人家花了时间听你，还附带安慰你，真的要好好感谢对方。
而你多次找别人倾诉时，渐渐的对方就会远离你。没有人愿意一次又一次次听你那一堆无营养的垃圾。适当的倾诉，是一种正常的情感交流方式。太爱倾诉就必须刹刹车了。没人愿意和一个弱鸡在一起。如果两只弱鸡在一起，只会越来越怨妇。强大的女会行动，弱势人只会倾诉。