第1个回答 2022-08-31
这是一种正常的心理需求，因为我们在遇到困难难，或者是心情烦闷时自己有时候消化不了，必须通过找别人倾诉的方式来宣泄。烦恼作为一种负性情绪，如不及时处理，长期积累会对自己的身心健康造成不良影响，积极地想办法采取措施释放情绪压力十分必要。当我们心中有烦恼，想找别人倾诉之前，先让自己冷静下来思考几个问题：引起烦恼的主观、客观因素是什么？自己能否慢慢消化？找人倾诉的目是什么？ 喜欢向别人倾诉其实是一个正确的做法，这样的做法可以对我们的情绪进行缓解。或许是对人际之间不真诚的失望，或许是对爱情中对象无法达到自己期待的失望，或许是在职场中被领导批评的失望。无法解释的情绪最终只会导致情绪泛化，整个人生似乎就是笼罩在这样的情绪里面，而且让我们感到无力去抗衡和改变。所以通过心理倾诉能让我们在心理咨询师的引导下，学会对自己遇到的情绪进行解释。我们只有对能解释的东西，才会对我们自己有把握感觉，才会有足够动力去做出改变。如果不愿意向自己身边人倾诉的话，我们也可以找陌生人倾诉自己的苦恼。从心理咨询角度看，找陌生人或者找一个不透露姓名的平台，倾诉自己的故事，对缓解压力、促进身心健康很有好处。但要提醒大家的是，一旦陌生人关系变成另一种关系，展示真实自我就变得困难了。所以，对待时常倾诉的陌生人，要把握好进退分寸。有条件的话也是可以找心理医生进行倾诉，他们会更好的解决你烦闷的心情。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。家人也是很好的倾诉对象。即使面对不很知心或陌生的人，学会把心中的委屈倾诉给他，也常能得到心境立即阴转晴之效。
第2个回答 2022-08-29
这是一种正常的心理需求，因为我们在遇到困难难，或者是心情烦闷时自己有时候消化不了，必须通过找别人倾诉的方式来宣泄。烦恼作为一种负性情绪，如不及时处理，长期积累会对自己的身心健康造成不良影响，积极地想办法采取措施释放情绪压力十分必要。当我们心中有烦恼，想找别人倾诉之前，先让自己冷静下来思考几个问题：引起烦恼的主观、客观因素是什么？自己能否慢慢消化？找人倾诉的目是什么？ 喜欢向别人倾诉其实是一个正确的做法，这样的做法可以对我们的情绪进行缓解。或许是对人际之间不真诚的失望，或许是对爱情中对象无法达到自己期待的失望，或许是在职场中被领导批评的失望。无法解释的情绪最终只会导致情绪泛化，整个人生似乎就是笼罩在这样的情绪里面，而且让我们感到无力去抗衡和改变。所以通过心理倾诉能让我们在心理咨询师的引导下，学会对自己遇到的情绪进行解释。我们只有对能解释的东西，才会对我们自己有把握感觉，才会有足够动力去做出改变。如果不愿意向自己身边人倾诉的话，我们也可以找陌生人倾诉自己的苦恼。从心理咨询角度看，找陌生人或者找一个不透露姓名的平台，倾诉自己的故事，对缓解压力、促进身心健康很有好处。但要提醒大家的是，一旦陌生人关系变成另一种关系，展示真实自我就变得困难了。所以，对待时常倾诉的陌生人，要把握好进退分寸。有条件的话也是可以找心理医生进行倾诉，他们会更好的解决你烦闷的心情。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。家人也是很好的倾诉对象。即使面对不很知心或陌生的人，学会把心中的委屈倾诉给他，也常能得到心境立即阴转晴之效。
第3个回答 2022-04-20
特别喜欢向别人倾诉，说明自己内心是比较柔弱，也是比较孤独的，从另一个层面来说，也是说明自己缺乏一定的安全感
倾诉也许已经成为生活里最重要的情绪发泄方式。
每个人都有自己的生活，生活里总有许多事只能自己承担。我就是一个特别有倾诉欲望的人，不论和谁在一起，只要聊到我感兴趣的话题，我总是可以滔滔不绝的说个没完。
虽然有时自己也觉得这样并不好，可却真的是控制不住自己。我曾经思考过为什么会这样，后来我发现我内心压抑了太多事，那些事没办法和任何人分享，可是我总想对这些事说些什么。
因此，当与别人沟通交流的时候，我总是不停的在说话，希望能把自己内心的压力都说出来。只是说出口的话和内心的事并不相同，也许是为了给内心沉甸甸的责任腾地方吧。
有些人对生活有太多的感触，可是不知道该说给谁听。很有倾诉欲望的人，除了内心盛着事之外，也有可能是太过于多愁善感。
可是现实生活当中，每个人都有自己的生活，他们的多愁善感总是不知道该找谁来倾诉。当身边突然出现一个人愿意听他们说话时，倾诉的欲望简直无法压抑，当然会说起来没完没了。
其实在我们的生活当中，每个人都会有倾诉欲望，只是有些人能控制得住自己，有些人却在欲望中沉沦。
第4个回答 2022-04-20
这是一种正常的心理需求，因为我们在遇到困难难，或者是心情烦闷时自己有时候消化不了，必须通过找别人倾诉的方式来宣泄。
烦恼作为一种负性情绪，如不及时处理，长期积累会对自己的身心健康造成不良影响，积极地想办法采取措施释放情绪压力十分必要。
当我们心中有烦恼，想找别人倾诉之前，先让自己冷静下来思考几个问题：引起烦恼的主观、客观因素是什么？自己能否慢慢消化？找人倾诉的目是什么？
喜欢向别人倾诉其实是一个正确的做法，这样的做法可以对我们的情绪进行缓解。或许是对人际之间不真诚的失望，或许是对爱情中对象无法达到自己期待的失望，或许是在职场中被领导批评的失望。
无法解释的情绪最终只会导致情绪泛化，整个人生似乎就是笼罩在这样的情绪里面，而且让我们感到无力去抗衡和改变。
所以通过心理倾诉能让我们在心理咨询师的引导下，学会对自己遇到的情绪进行解释。我们只有对能解释的东西，才会对我们自己有把握感觉，才会有足够动力去做出改变。
第5个回答 2022-04-20
这是一种正常的心理需求，因为我们在遇到困难难，或者是心情烦闷时自己有时候消化不了，必须通过找别人倾诉的方式来宣泄。烦恼作为一种负性情绪，如不及时处理，长期积累会对自己的身心健康造成不良影响，积极地想办法采取措施释放情绪压力十分必要。当我们心中有烦恼，想找别人倾诉之前，先让自己冷静下来思考几个问题：引起烦恼的主观、客观因素是什么？自己能否慢慢消化？找人倾诉的目是什么？
喜欢向别人倾诉其实是一个正确的做法，这样的做法可以对我们的情绪进行缓解。或许是对人际之间不真诚的失望，或许是对爱情中对象无法达到自己期待的失望，或许是在职场中被领导批评的失望。无法解释的情绪最终只会导致情绪泛化，整个人生似乎就是笼罩在这样的情绪里面，而且让我们感到无力去抗衡和改变。所以通过心理倾诉能让我们在心理咨询师的引导下，学会对自己遇到的情绪进行解释。我们只有对能解释的东西，才会对我们自己有把握感觉，才会有足够动力去做出改变。