我被班主任选我家长会学生代表发言我非常紧张，因为我是第一次。怎么才能不紧张？

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推荐答案 2021-05-21

自己应该提前多练习几次，将发言稿熟练的背诵，特别是在现场发言的时候，不要过度的紧张，放松一点儿。
可以先模拟练习几次，可以缓解紧张的情绪。

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其他回答

第1个回答 2021-05-21

第一次发炎是正常的，多练习，不要去想，只管发言就好了

第2个回答 2021-05-21

都这样的，紧张是很正常的。
你可以打印好发言稿，照着稿子念，就像念书一样。
可以在房间里先练习，读十遍，至少保证自己读的时候不会磕磕碰碰。
然后找机会在讲台上读，读五遍，找到那种感觉。
读的时候，留意和台下的家长目光交流，最好脸带微笑。如果讲台上有扩音设备，就用平常音量，如果没有，就要大声一点，确保每一位家长都能听到。
祝你成功。

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