纯牛奶好还是儿童奶好?

纯牛奶好还是儿童奶好?

相信大家都喝过牛奶,这是最为常见的饮品。牛奶中的营养成分很多,非常有利于身体健康。有不少家长都会给孩子购买牛奶,但是现在牛奶制品种类繁多,这让家长们有些无从选择。那么,纯牛奶与儿童成长奶哪个好呢?
相比于儿童成长奶来说,儿童喝纯牛奶更好。纯牛奶中的钙含量非常高,并且容易被身体所吸收,而钙元素属于儿童骨骼发育不可缺少的物质。在纯牛奶中还含有大量的乳铁蛋白、烟酸和维生素 A、E等物质,这些元素能够抵抗多种病菌。
在晚上给孩子喝纯牛奶,可以起到镇静安眠的效果,所以最适合在睡前喝。而每天早晨属于儿童的学习时间,所以尽量不要在早晨饮用纯牛奶,不然的话可能会影响到学习。另外,有一点大家要注意,纯牛奶不能空腹喝,而是要先吃点淀粉含量高的食物。
在儿童成长奶的广告中都会强调能量高、口感佳,这是因为生产厂家在儿童成长奶中加入了糖分、蜂蜜等调味剂,还可能会加牛奶香精。小孩子基本都偏爱甜味,所以很多孩子对于儿童成长奶更为青睐。不过家长不要让孩子多喝,否则容易造成儿童肥胖。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-09-03
个人觉得纯牛奶好,最好看下配料表,里面如果只有生牛乳是最好的,儿童奶里面加了很多东西也不知道是什么,未必是好的,纯牛奶也分很多种,如果想给孩子喝好一点的,可以选择纯牛奶里面的高端奶,比如有机奶之类的,都很好
第2个回答  2021-09-03
你好那要看是谁喝了如果是老人喝肯定是纯牛奶好如果是孩子喝当然是儿童奶好了
第3个回答  2021-09-03
纯牛奶好,没有任何添加剂。儿童牛奶添加了各种小孩喜欢的口味,牛奶成份少之又少
第4个回答  2021-09-03
儿童喝奶粉还是喝纯牛奶好?建议儿童最好喝纯牛奶,是喝纯的鲜牛奶而不是喝奶粉。为什么?首先,因为和奶粉相比,鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更容易消化、吸收。其次,鲜奶中的含钙量更多,而且钙的吸收利用率比较高。奶粉是通过鲜奶浓缩、喷雾、干燥后制成,与鲜奶相比,奶粉中蛋白质和氨基酸的利用度有不同程度的降低,不容易被人体吸收。更重要的是奶粉在制作过程中,有些营养物质,比如水溶性的维生素B1、维生素B2、尼克酸和维生素C遭到不同程度的破坏,尤其是维生素C的破坏比较严重。所以,儿童喝奶粉还是喝鲜牛奶好,最好建议儿童喝鲜牛奶。
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