职场暴力是比家庭暴力更严重的反社会行为它不仅包括言语伤害体罚虐待等直接方式，还包括忽视冷漠排斥等冷暴力。职场常见的暴力形式：经常无偿加班、强行跳槽、人身攻击等。由于工人和雇主之间的议价能力存在天然的差异，许多工人受到不公平的待遇，甚至遭到领导人的暴力，因此他们选择屈服于辞职的要求，众所周知，这助长了滥用权力的傲慢，从长远来看，成为工作场所每个人的软柿子。法律不保护那些睡在权利上的人，勇敢果断地捍卫自己的权利，是法治社会中公民应该具备的权利意识。
第一，入职前要对公司多方面了解。在大数据时代你可以通过多种途径了解一家公司，但要有针对性地获取有用的信息并不容易。但每个公司都需要在工商登记注册后才能成为市场主体。所以用微信小程序企查查查询公司的正式备案信息。对于劳动者来说，与其切身利益直接相关的无疑是劳动报酬。通过在企业首页输入公司名称，可以查看业务信息、法律风险、业务风险等信息。点击法律风险栏中的判决文件栏将其打开。如果发现判决文书一栏中有很多与劳动争议有关的判决文书，应该远离。
如果一个公司不能处理好最基本的劳动，其他方面也不会好太多。如果劳动保障部门真的误入白虎堂，当劳动者入职后第一次遭受职场暴力，比如以暴力、威胁或者其他限制人身自由的手段强迫劳动者工作时，劳动者不辞而别是明智之举。劳动者可以立即解除劳动合同。然后报劳动保障部门维权，向社会提供人力资源和社会保障服务。二、申请劳动人事仲裁维权因为劳动争议必须经过仲裁前程序，所以在得不到劳动和社会保障部门帮助的情况下，收集好证据，启动法律程序维权，是其他渠道失效的最后手段。
向人民法院提起诉讼维权。当老板用语言或在领导的权威下贬损或侮辱下属的人格尊严时。他经常以各种借口和理由要求完成超出工作范围或正常工作负荷的工作，要求在休息休假期间因病、怀孕加班。劳动者应提高证据意识，收集和保存相关证据，并通过向法院提起诉讼来维护自己的权利。向公安机关求助，维护他们的权利。当遇到工作场所性骚扰和直接危及人身安全和健康的危险行为时，我们绝不容忍这种违反刑法的行为。及时请求公安机关帮助，将他们绳之以法。