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    • 脱脂牛奶和全脂牛奶怎么选

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    推荐答案   2023-11-30

    另外，在选购牛奶时都要注意两点，一个是牛奶的日期，一个适量饮用。建议我们每天只需要喝300克牛奶，就可以完全满足人体对乳制品的日常需求，这有助于我们更好地预防骨质疏松症，减少体内钙的流失。

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