第1个回答 2022-06-02
血糖高怎么调理好的快,具体方法如下:
1、饮食:饮食方面应该做到低糖,低脂饮食,需要根据自己的身高、体重,以及每天的运动量、活动量而定,计算每天自身所需热卡,然后根据热卡指导饮食,也可以通过营养师指导饮食;
2、运动:一般建议每天运动30-60分钟;
3、药物:如应用胰岛素与口服降糖药,根据血糖情况,比如空腹高还是餐后高,或是空腹、餐后都高,以及胰岛功能怎么样,还有基础疾病和有没有合并一些基础疾病,通过上述情况选择药物;
4、监测:药物选择以后需要监测血糖,减少血糖波动,及时调整血糖用药也非常重要;
5、教育:了解一些糖尿病的相关知识,可以更好的配合医生,也可以更好的执行饮食、运动。