血糖高的患者可以吃的食物主要包括每天可以适量的吃红薯,魔芋,山药,南瓜等食物,减少米和面的摄入量。要多吃些青菜,白菜,茄子,苦瓜等蔬菜。
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第1个回答 2021-05-08
最好吃粗细搭配，粗粮细做，少食含糖高的食物和水果，少食多餐，食物要多样化，多吃蔬菜如萝卜，带点苦味的菜对血糖高的人都很有帮助的，还要多运动。
第2个回答 2021-05-08
把生燕麦片蒸熟当主食吃，血糖低，这是我怀孕女儿吃各种主食后测血糖得出的结论。
第3个回答 2021-05-14
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