为什么喜欢吹空调的人往往身体素质比较差？

Question

为什么空调吹久了对人身体不好

Answer 1

空调吹久了会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。以及和皮肤过敏性特征相关，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等。长期吹空调的危害有以下几点：1、会影响人体的排汗功能。长时间吹空调会使汗毛孔突然的张开、突然的闭合，排汗功能丧失，出汗减少，体内的废物排泄困难而引起相关的疾病。2、长期吹空调会增加上呼吸道感染、下呼吸道感染的可能。因为空气中，特别是室内有很多的细菌、病毒等微生物，非常容易滋生。长期吹空调会在降低人体免疫力的同时，使人受到感染。3、长期吹空调容易诱发风湿等免疫系统疾病，而使人体出现相关的症状，比如阵发性的关节红、肿、热、痛，甚至会出现关节变形。因此不要24小时开空调，也不要24小时关闭窗户;温度不要调得过低，和室外温差不要低于7℃ ;地毯、床单、沙发罩等要经常清洗。

Answer 2

夏天是空调开最多的季节，虽然空调可以给人们带来凉快，但是带给人们更多还是伤害，专家表明了空调不利于我们身体的身心健康，那么就跟着小编一起来看看吧！
空调的危害：首先是呼吸倒的影响，经常在空调房里面的人，呼吸道都会非常的脆弱，因为空气的不流通，轻则会导致头晕目眩、恶心干呕等症状，重则会导致肺炎影响正常的新陈代谢跟分泌。

第二是对神经系统的危害：在空调房里面看电视容易固定坐姿，使颈部肌肉、神经系统和脊椎更多的僵硬，久而久之轻则会感到发酸，疼痛，上肢僵硬麻木重则甚至可能导致大小便失禁。

第三是关节：年轻人往往都不会注重自己的身体，经常吹空调会导致关节的疼痛，夏天穿的非常的少，几乎都是穿短裤。而室内的空调吹得多了会导致关节受损、疼痛和手脚冰冷等病状，血液不流通加上夏天天气炎热喜欢吃冰凉的食物也是对身体的脾胃产生不好的影响。

小编的建议：1.在空调房内不要吸烟，以免空气中不流畅，从而导致二手烟中的有害物质吸入到人体当中，从而引发了癌症。
2.空调关了之后一定要打开门窗，从而使之通风，保持空气新鲜流畅，空调也要定时的清洗，不然里面的有害物质都被我们吸收到了身体里面，有害我们身心健康。
3.在空调环境下不要对着通风口坐，这样容易导致皮肤温度降温太快，冷热突变，使皮腺堵塞、血液不循环，从而引发了皮肤炎症。

Answer 3

之所以喜欢吹空调的人，往往身体素质比较差，是因为经常吹空调的人，身体会越来越不行，因为空调对身体有影响，他没有经过外面的日晒雨淋，身体素质会差一些。

Answer 4

长期吹空调降低了自己的体温调节功能，更容易受凉感冒或者受热中暑。
给人的感觉就是身体抵抗力不好，身体素质比较差。
其实加强锻炼身体，摄取足够的营养，会有所缓解症状的。

Answer 5

喜欢吹空调的人身体经不起冷热变化。而且库吹空调多了容易干，容易缺水，所以身体素质差。