能否指点下四神排骨汤怎么做好吃呢?

如题所述

四神汤汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有养颜、清火、利尿等诸多益处,几乎发挥出了很好的作用。四神之名当之无愧。可解除人体多余的湿气,避免水肿,湿疹和烦躁不安、失眠。
除湿就是能够协助大家预防风湿关节炎。还能够有用的替大家减肥,由于瘦削就是由于干冷的累积形成,因此喜爱肉食的同伴就需求时常吃这加味四神汤,来协助扫除体内多余的肥气,临时服用此保健食品,相对能够做到毫无任何反作用的减肥效果。

材料

主料:小排骨200g、薏仁15g、莲子20g、芡实10g、茯苓10g、山药150g;
辅料:清水适量

四神汤

    1

    准备排骨、莲子、薏仁,芡实、茯苓。

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    2

    排骨洗净,然后锅中加入适量的水,入沸水中汞烫备用。

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    3

    将排骨捞出放入砂锅里。

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    4

    加入所有材料。

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    5

    加入6杯水煮沸。

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    6

    准备山药一根。(家里没有那种晒干的山药片,只好用新鲜的山药,如果是干的可用20克。)

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    7

    山药去皮,切小块放入清水中泡至,以免变色。

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    8

    待排骨熟烂加入山药,煮至山药熟了即可出锅。

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    9

    成品盛入碗中即可享用。

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    小贴士

    喝此汤要注意不能与其它药物同时服用,饮食宜清淡为主,忌烟酒辛辣大荤。
    此汤宜温服,早晨起空腹喝一碗温热的汤滋润肠胃,极易吸收。
    还很适合老年人及病后体虚之人,可谓寓治疗与饮食之中,一举两得。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-10-17
能否指点下四神排骨汤怎么做好吃?我觉得要把排骨洗一下,倒锅里面煮一下,掉下水,然后再按照那个步骤来做的话,我觉得再熬,非常的好吃。
第2个回答  2021-10-17
是否指点一下排骨汤怎么做好吃排骨汤?先把排骨洗干净,把锅中加上油爆锅,然后就排骨炒一下,加入适量的汤。小火炖一个小时左右,再加上你所需要的佐料,盐,香菜,葱花等等。出国即可
第3个回答  2021-10-17
做法

前置作业:四神料(茯苓、芡实、莲子、淮山。薏仁可放可不放)洗净备用、姜洗净切成薄片状

排骨放入沸水中汆烫去血水、杂质。

取一干净空锅装入1000c.c水,放入姜片、四神料和排骨煮沸,盖上锅盖以中小火炖煮约30~40分钟。

再加入盐及米酒调味即可。

小诀窍

四神买回家可先泡水,炖煮后才会软烂(请自行斟酌)
第4个回答  2021-10-17
指点一下四声,佩服他怎么做比较好的,建议直接相关的网站。
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