说话结巴,害怕与人交流。怎么办?

怎么办?

这是典型的自卑心理。你也说过了,从小家里对你管得太多,所有事都帮着你、罩着你,导致你不管是从为人处世、还是基本的生活自理能力方面都差了些。随着年龄的增长,你越发认识到和别人相比之下你的一些不足。在现在的社会,你这样类型的恐怕不行。
要彻底改变你自卑心理,首先得克服掉你的害怕心理。从最基本的做起,比如主动和人打招呼,主动往人多的场合凑,不要害怕见人,逢人就笑脸相迎地招呼他,通俗一点说就是练胆量。
其次就是学习必要的生活必需的自理能力,会做家务活等,这样的话可以随时主动帮助一些遇到麻烦的人,从而建立彼此间的好感,容易交朋友,因为人都是将心比心、以心换心的。
再者就是要学会独立,自己的事情能自己做、能自己做主,有自己的想法,这样跟任何人哪怕是陌生人都有话说。
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第1个回答  2019-06-08
主要是你的心态没调整好,一心一意的就是想着自己是一个结巴,尤其是与人交流的过程中,心态一紧张,说话就更加的说不好了!
平时一个人在家里练习的时候应该会很好的,多练习自己结巴的话,关键词,调整自己心态,千万不要紧张!以平和的心态面对,效果就会越来越好了!
试试吧!相信自己!!本回答被网友采纳
第2个回答  2019-06-08
(1)解除说话时的紧张情绪,并注意消除不良刺激。  (2)加强说话训练。  (3)说话前不要乱想,不要给自己心理暗示,语速适当放缓,使表达自然。
第3个回答  2019-06-08
不要紧,自己慢慢的练习,先学习一下绕口令等到说的比较流利了会有改善的。说话之前一定要冷静不要着急,精神放松。说话结巴往往是因为精神紧张或压力太大造成的。
第4个回答  2019-06-08
人与人之间的交流,是一个人所必须的生活手段呀!
口痴,是一个人后天产生的说话障碍,是一个难以纠正的毛病呀!
既然如此,我们就不应该因为这个毛病,而拒绝与人交往不是吗?
要想不在人面前出差错,就得注意点:
1.说话时想好了再说!
2.说话的时候不要害怕,要大胆说出来。只有克服了恐惧心里,才能慢慢的有所改善的呀!
总之一句话,交流时必须滴,不要因噎废食。否则将难上加难呀!
大胆去说吧!会好起来滴!!相信自己吧!
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