用客观的心态去面对事情，让自己变得积极起来。
1.分析自己哪些方面有这个倾向，多多观察自己生活中做事情前后的想法，看看自己在做什么事情的时候有这方面的倾向，分析这个倾向是有什么造成的，怎么样克服，怎么样改善和解决。
2.当自己想做一件事情的时候，就一定要去做，无论结果是成功还是失败，因为不做肯定会失败，做了就有可能成功。做事情可以多想想，但是一定不要只想不做，一定也要尝试多做做，有些事情甚至不用想，想做就去做。
3.当自己做一件事情失败之后，一定要客观的分析原因，不要有悲观的情绪。特别是当一件事情失败很多事情之后，一定不要气馁，说自己不行之类的话。虽然失败肯定有自己的原因，但是肯定也不全是，如果发现自己的原因就去改变，改变之后继续尝试。反正一定要客观面对失败，而不是一失败就消极对待，就放弃。