跑步一公里多少步

如题所述

1600步。成年人跑一步的距离有0.7米,1公里等于1000米,所以跑步一公里的话,一个正常的成年人有1600步。跑步的定义是指陆生动物使用足部移动,在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间碰到地面,是一种有氧的运动或厌氧的运动。
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