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    • 吃面条有没有营养？

    如题所述

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    推荐答案   2016-11-03
    如果是买的挂面，里面含有小麦粉、淀粉、精炼植物油（含维生素E）、谷朊粉、食用盐、味精、碳酸钠等物质。倒不能说没营养，只是长期吃的话，会容易营养摄入失衡。
    自家和面做的面条也差不多，所以为了营养摄入均衡，最好不要长期吃面条，如果吃，也最好放点青菜，鸡蛋来搭配。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-11-03
    当然是有营养的，有人一天三餐都吃面的。
    第2个回答  2016-11-03
    面条比较容易消化,再配点菜码是很不错的选择 但是长期单一的食用一种食物容易造成营养摄入失衡,对身体健康是不利的
    第3个回答  2016-11-03
    那是养肠胃的
    第4个回答  2016-11-03
    面条可以有很多种做法，讲究营养可以学一下多种做法。。。
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