刚给宝宝添加米粉宝宝不爱吃,吃了好几天了要往里添加土豆泥吗

Question

如题所述

Answer 1

给宝宝添加米粉宝宝不爱吃,吃了好几天了，要往里添加土豆泥吗？

这样加可以，但不能一直这么吃，宝宝容易便秘。

土豆南瓜红薯这类都是高碳水高淀粉的食物，米粉也是淀粉类的，一堆淀粉食物在一起吃很容易会便秘，不然大人试一下米饭配红薯、米饭配土豆泥、米饭配南瓜，然后不吃青菜不喝水，想想就令人便秘。
医生说对于刚刚加辅食的宝宝，根茎类蔬菜里，要数胡萝卜适合跟米粉一起吃，然后就应该加绿叶菜泥。土豆、南瓜这些可以吃，但是最好根米粉分开添加，如果非要一起吃，那就还得搭配上绿叶菜泥、吃完辅食宝宝要喝点水，要不就是容易便秘。真便秘了，比较快解决的火龙果泥和西梅泥，市场能买到自己做，不能买到西梅泥有成品可买。

不建议自己乱给宝宝吃益生菌，因为会搞乱肠道菌群更麻烦，不要给宝宝吃中药，是要三分毒，蜂蜜也不能吃，容易肉毒杆菌中毒。
医生还说，虽然建议第一口要吃强化铁米粉，但是辅食不是只有米粉，不要只盯着米粉看，纯米粉三天排敏以后要开始尝试各种菜泥、果泥、肉泥，不然光吃米粉营养会跟不上的。

营养的重点是全面，就是除了每天奶要喝够，淀粉类、肉类、菜类、水果类都要吃。而且高铁米粉补铁有限，所以肉一定要吃上，而且如果每顿都有肉，不需要额外加辅食油。
医生另外给的一个建议，特别有用：如果不清楚什么阶段应该吃什么，应该做什么给宝宝吃，最笨的方法就是参考成品辅食的产品，因为现在比较好的成品都是有喂养分阶的，比如我们现在就是参考**的产品来，看不同的阶段吃到什么、吃多粘稠、食物要有多大的颗粒，这样就不会抓瞎而且也不用担心网上的信息太乱被误导。