胆固醇正常，而甘油三酯高，通常见于年轻的人群，因为年轻人群胆固醇通常代谢与分解是比较正常的状态，但是由于年轻人通常难以控制饮食，所以容易导致甘油三酯水平升高。甘油三酯水平升高通常与饮食有很大的关系，如果出现暴饮暴食或者出现吃夜宵，就容易导致甘油三酯水平在短期之内就出现迅速升高，而这个时候其实机体代谢还是正常状态，此时胆固醇可能正常。针对单纯的甘油三酯水平升高这种高脂血症类型，先要进行生活方式干预、饮食的控制，选择清淡的低盐、低脂食物，这样更有利于甘油三酯水平的回落，必要时，还需要在医生的指导下加用贝特类药物降低甘油三酯。
高脂血症包括高甘油三酯血症和高胆固醇血症，甘油三酯偏高也是高脂血症的一种，患者需要注意以下几点：1、进清淡饮食，可以多吃新鲜蔬菜、豆腐、水果、木耳、蘑菇等低热量、低脂的食物，忌食辛辣、油炸、腌制食物，忌烟酒、碳酸饮料等；2、积极参加各种体育锻炼，比如快走、慢跑、爬山、游泳等。
胆固醇和甘油三酯并不存在所谓绝对正常的范围，但是有相对合适的水平。对于一般没有心脑血管疾病的人，总胆固醇合适的水平应该小于5.2mmol/L，相当于小于200mg/dL。对于甘油三酯，合适的水平应该小于1.7mmol/L，相当于小于150mg/dL。胆固醇、甘油三酯如果增高，心脑血管疾病的风险会增高。判断血脂是否正常合适，不仅要参考化验单后边的正常值，医生也要结合是否有心脑血管疾病和是否有心脑血管疾病的风险，帮助评估甘油三酯和胆固醇个体化的正常水平。
要结合像是否有冠心病、心脑血管疾病，以及是否有吸烟、肥胖、糖尿病、高血压，帮助设定总胆固醇和甘油三酯。特别要关注的是低密度脂蛋白胆固醇的水平，有些人拿到化验单以后一看没有箭头，就认为是血脂正常。实际上医生经过全面的评估，可能要考虑血脂有可能有问题。不仅要评估心脑血管疾病的风险，同时要设定应该血脂控制的水平，建议生活方式和合理的药物治疗，长期让胆固醇和甘油三脂维持到安全、有效的水平，才能避免心脑血管疾病的发生。
来源网络仅供参考具体情况请就近医院检查，如有侵权请联系删除。