主 料：
香芋150克、南瓜100克、大米70克、香菇2朵、木耳2朵、枣形肉肠2粒、海米5克。
辅 料：盐适量、葱花适量、油适量。
香芋南瓜焖饭的做法步骤
1、用料：香芋150克，南瓜100克，大米70克，水发香菇2朵，水发木耳2朵，枣形肉肠2粒，海米5克，盐适量，葱花适量，油适量。
2、将南瓜和香芋分别去皮，洗净，切成小方块。
3、肉肠切片，海米泡发，香菇切片，木耳撕成小朵，备用。
4、锅置旺火上，倒入油烧热。
5、下香肠煸香。
6、放入海米煸炒两下。
7、放入香菇木耳翻炒均匀。
8、倒入香芋南瓜，翻炒至表面粘裹上一层油。
9、倒入米粒，翻炒均匀。
10、加盐炒匀，熄火，
11、倒入电饭煲中，加水至与香芋南瓜表面平，
12、盖上盖子，选择标准饭，
13、启动。
14、煮饭结束，关机。
15、揭盖。
16、撒葱花拌匀，
17、盛出，趁热食用。
小窍门
（1）各食材比例可以根据自己喜好酌情调整，
（2）所有配料可以随意替换。
（3）不用电饭煲，也可以直接在炒锅里加水焖煮至熟，
主料
香芋150克
南瓜100克
大米70克
香菇2朵
木耳2朵
枣形肉肠2粒
海米5克
辅料
盐适量
葱花适量
油适量
香芋南瓜焖饭的做法步骤
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1.用料：香芋150克，南瓜100克，大米70克，水发香菇2朵，水发木耳2朵，枣形肉肠2粒，海米5克，盐适量，葱花适量，油适量
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2.将南瓜和香芋分别去皮，洗净，切成小方块。
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3.肉肠切片，海米泡发，香菇切片，木耳撕成小朵，备用。
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4.锅置旺火上，倒入油烧热，
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5.下香肠煸香，
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6.放入海米煸炒两下，
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7.放入香菇木耳翻炒均匀。
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8.倒入香芋南瓜，翻炒至表面粘裹上一层油，
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9.倒入米粒，翻炒均匀。
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10.加盐炒匀，熄火，
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11.倒入电饭煲中，加水至与香芋南瓜表面平，
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12.盖上盖子，选择标准饭，
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13.启动，
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14.煮饭结束，关机，
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15.揭盖，
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16.撒葱花拌匀，
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17.盛出，趁热食用。
小窍门&温馨提示
各食材比例可以根据自己喜好酌情调整，
所有配料可以随意替换。
不用电饭煲，也可以直接在炒锅里加水焖煮至熟，
糯糯的南瓜和香芋配上米饭，色彩诱人，营养健康，新颖的搭配一锅焖，蔬菜、肉类和米饭都有了，肯定会让你胃口大开。
用料
南瓜
香芋
米
五花肉
葱子
红萝卜
南瓜香芋饭的做法
配料洗干净，剥皮切好！
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锅里放一点油，爆香五花肉
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把葱子、南瓜丁、香芋丁、红萝卜条倒进去翻拌均匀
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倒入淘洗干净的米，加盐、酱油、蚝油翻拌均匀
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倒进电饭煲加适量的水（按平时煮饭的量就可以了）坐等饭熟
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开吃！再加一点葱花就更完美！
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小贴士
1、米饭中的配菜可以根据自己的爱好自由选择，不过最好选择炒时不出水的菜。
2、配菜中可加香菇和虾米，会更美味！
用料
南瓜 250克
米 3杯
盐 15克
酱油 2勺
肉卷半条
瘦肉200克
鱿鱼丝50克
腊肠100克
香菇50克
香芋南瓜饭的做法
南瓜切块
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香菇切丝
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腊肠切片
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南乳瘦肉
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肉卷切条
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干鱿鱼切丝
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辣椒切丝
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热油炸香芋南瓜，熟透捞出
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放入鱿鱼干、香菇丝、腊肠爆香
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再次爆香肉卷
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南乳瘦肉需要提前腌制，单瘦肉也是可以，个人喜欢
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爆香蒜末、辣椒
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放入所有材料翻炒加盐，再放入米饭翻炒，加酱油、蚝油
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完成✅可是撒点香菜！
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香芋南瓜炒饭
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南瓜芋头饭的做法
五花肉切小 炒熟
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喜欢焦一点
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肉炒的差不多了放香菇下去炒一会儿 如果吃鱿鱼 可以在这一步剪一只鱿鱼干下去 特别香
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先放南瓜和芋头下去炒会儿 再放洗好的米下去接着炒会儿 炒完倒电饭煲里 放适量的水 开煮
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真滴很好吃 槟榔芋头超级香
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