你好我吃了半个月的左旋肉碱还是一斤没减并且。我还做有氧运动。请问是方法不对吗?

如题所述

那个不是减肥药,吃了就唰唰掉体重,都是要循序渐进锻炼后才有效果的。而且有氧运动减脂也是有要求的,主要是看心率。
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第1个回答  2018-11-04
没效果我有用过
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