青少年吃什么钙片补钙效果好?

如题所述

青少年补钙可以选择吃妈咪爱钙维KD片,这款钙片适合4-⌄17岁的孩子,成分中除了碳酸钙,还添加了维生素D 和维生素K ,维生素D 能促进肠道吸收钙的,还能把钙运送到血液里形成血钙,维生素K 起到把钙补到骨头里的重要作用。补钙入骨才是正确的补钙打开方式,否则补再多也是无效补钙。特别青少年时期正是孩子长个子的关键时期,骨骼摄取到充分的钙质,才能更好地帮助骨骼发育,有利于身体各项器官的发育成熟。
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