豆腐和木耳能在一起吃吗？
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-10-20
可以一起吃的。
黑木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。豆腐有益气、生津、润燥等作用。
扩展资料：
豆腐和香菇，二者同食，有降压降脂之显着功效。豆腐和草莓，二者同食，有缓解更年期综合征之功效。
黑木耳和猪脑，木耳性平、味甘，能益气强身。猪脑性味甘寒，可治头风、止眩晕、益肾补脑。猪脑与黑术耳同煮熬汤食用，可滋肾补脑。
黄瓜和黑木耳，生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用，有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮，和血作用，可以平衡营养。
参考资料：木耳炖豆腐 百度百科 黑木耳炖豆腐 百度百科
本回答被网友采纳第2个回答 2014-08-29
当然可以一起吃，例如：
减肥食谱-木耳豆腐汤
原料：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗。
制作方法：(1)先将水发黑木耳洗净，豆腐切成片；(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤、盐，同炖10分钟，即可食用。
功效：黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇本回答被提问者和网友采纳
减肥食谱-木耳豆腐汤
原料：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗。
制作方法：(1)先将水发黑木耳洗净，豆腐切成片；(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤、盐，同炖10分钟，即可食用。
功效：黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2021-01-06
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第4个回答 2018-06-24
胡萝卜和豆腐能不能一起吃
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