冬瓜海带排骨汤的禁忌

如题所述

冬瓜性寒,平日有脾胃气虚、胃寒疼痛者的人更要少吃,久病与阳虚肢冷者忌食。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。是一种中性食材,长期食用并无不妥。
海带的营养丰富,含有碘、铁、钙、蛋白脂、脂肪以及淀粉、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分,是一种经济实惠,受人们欢迎的副食。同时它的含碘量达3%--5%,碘是人体内调节甲状腺功能的必需品。成年人缺碘,会引起甲状腺肿(粗脖子),儿童缺碘,则会影响大脑和性器官的发育。另外海带性凉,能消炎退热,补血润脾和降低血压。经常吃些海带,对防治地方性甲状腺肿大有特殊功效。此外,对淋巴结核、脚气浮肿、消化不良、皮肤溃疡等疾病,也有较好的治疗效果。但海带性寒,脾胃虚弱的人不宜多吃。而且,现象环境污染严重,大海也不能逃脱人类的污染,海带生长于海里,自然会有所污染,长期食用,可能导致身体内重金属含量过高,因此海带不宜长期食用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-03
冬瓜性寒,平日有脾胃气虚、胃寒、疼痛者的人更要少吃,久病与阳虚肢冷者忌食。排骨味道鲜美,也不会太过油腻。海带生长于大海里,而现象环境污染严重,大海也不能逃脱人类的污染,海带自然会有污染,长期使用,可能导致身体内重金属含量过高,因此海带也不能长期食用。
第2个回答  2021-05-31

皮肤干燥 补水 冬瓜 食疗 海带 补碘 降血压 中医养生 健康

相似回答