高胆固醇饮食需要注意什么

Question

如题所述

Answer 1

高胆固醇的食物是动物的内脏，比如心，肝，脑，大肠小肠，内脏的食物是高胆固醇的食物，一定要严格控制肉食类食物的摄入，多吃素菜为宜。

Answer 2

胆固醇高的人，平时饮食要注意2件事，小心越吃越伤身。