男人吃什么补肾精呢？

Question

如题所述

Answer 1

传统认为肾虚者想生精壮阳宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
补肾，中医名词，指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。
传统中成药推荐金匮肾气丸和知柏地黄丸。
我们的中药配剂“如意还阳露”标本兼治可以治疗早泄的。当天就能见效，功效持久3～15天甚至更长（在随后的数天里，性感觉的程度比通常状况下要好得多）还可以迅速提高精子活力及受孕力，三两天之后即可见到精子活力的明显提升，几次的精液化验结果即可对比出来。通常连服三个月，服用期间妻子怀孕者的例子很常见。三十多年的临床实践证实，不仅能明显增强青壮年生育力，还能有效缓解中老年高血压前列腺等相关不适症状。尤其适宜于中老年性功能的促进和快速恢复。EMS速递三五天内即可送达国内大江南北。
八十年代末，中国最早的男科学著作之一《男科病方101首》中，就有我的核心处方和讲解。临床三十余年来，疗效显著，就像我常讲的那个俗语：“没有不好吃的饭菜，只有蹩脚的厨师。”技术是第一位的！关键是要能解决问题才行！
明·张介宾在《景岳全书·新方八阵·补略》中说：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴则阴得阳生，而泉源不竭。”此为张景岳基于阴阳互根、肾水命门等理论提出的用来治疗肾阳虚肾阴虚的补益大法。此语在补益阴阳方面一直为后世医者所重视而指导着临床实践，以成为广为传颂的名言，所以有必要让我们认真学习领会，努力继承和发扬以为我所用。

Answer 2

男人食用动物肾脏具有补肾精的作用，是中医“以脏养脏”理论的具体体现，因其含有丰富的蛋白质，脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。还可以吃海参，可补肾益精，滋阴壮阳。海参中富含碘，锌等微量元素，能参与调节代谢，降低血脂，所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝，促进造血功能，延缓衰老，滋养肌肤，修补组织等作用。还可以吃核桃，蚕蛹，冬虫夏草老鸭汤，鹌鹑，驴肉等都能补肾益精。

Answer 3

可以食用蛋白粉、枸杞子、山药、芡实、粟米、栗子、鲈鱼等来滋补身体。建议在食用以上这些补品滋补身体时，还要养成良好的生活习惯，避免一些不好的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

Answer 4

想要孩子的，有几个成功的案例，选择的都是康爸爸，补肾精好。本回答被提问者采纳

Answer 5

首先找医生调理一下，