教育部鼓励中小学每天开设一节体育课，体育锻炼有多重要？

Question

如题所述

Answer 1

大家知道运动能强身健体，提高免疫力，但运动其实还能缓解心理压力，使我们心理健康，有研究表明，经常运动的人心理压力能更好的得到释放。

Answer 2

体育锻炼非常重要，现在中小学的身体素质很差，一般在家里也不经常做家务和运动，放学回家就是电子产品陪伴着，所以在学校里每天都有体育课，让孩子的身体得到锻炼很有必要。

Answer 3

非常重要。学生通过体育锻炼能够增强身体素质，并提高免疫力，可以更好地成长。

Answer 4

体育锻炼非常重要，它能够让学生的身体更加健康，避免学生一味地学习，缓解疲劳，提高身体素质。