第1个回答 2020-10-20
生 蚝的营养价值丰富，又有滋阴补肾的作用，我很喜欢吃，但是现在的的生蚝好瘦啊，我想知道生蚝什么时候吃最肥？几月份是生蚝最好的季节
生蚝
海鲜
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生蚝什么时候吃最肥
生蚝在冬至至清明的时候最肥。
“凉水的蛎子热水的蛤”说的就是在生蚝在天气寒冷的时候肉质肥美，适合食用，蛤蜊在夏季炎热的时候肉质最肥美，而冬至至清明是天气最为寒冷的一段时间，因此生蚝在冬至至清明的时候吃最肥。
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几月份是生蚝最好的季节
从冬季和初春都是食用生蚝的好季节。
生蚝一般从5月份开始放养，一般养殖6个月左右可以开始捕捞，因此11月份就可以开始食用，一直可以食用到来年的5月份，但是进入12月份，天气开始寒冷之后生蚝消耗少，能量蓄积多，肉质比较肥美，一直到来年的清明，即4月初的生蚝都很肥美。
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生蚝一次吃10个可以吗
不建议生蚝一次吃10个。
生蚝是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质和矿物质，食用过多会吸收不了，或者出现其他的身体不适。
但是如果本身基础代谢较高的人群，不吃其他不好消化的食物，光吃生蚝的话，偶尔食用10个生蚝也是可以的。
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一次吃十个生蚝的危害
消化不良
生蚝中的蛋白质含量十分丰富，食用可以补充营养，但是短时间内食用过多会出现大量蛋白质堆积在胃中，消化不及时，导致消化不良的情况。
腹泻
1、而生蚝性凉，正常人群食用不会出现不适，但是脾胃虚寒的人群一次食用10个，很可能出现腹泻的情况。
2、生蚝是一种易滋生细菌的食物，食用致泻菌寄生的生蚝，会出现拉肚子的情况。
血压升高
生蚝中矿物质含量丰富，短时间内食用过多会改善渗透压，导致血液短时间内升高，如果是高血压的人群会出现血压升高的不适情况。
嘌呤升高
生蚝属于海鲜的一种，有丰富的蛋白质等成分，食用过多会很容易出现嘌呤升高的情况，有可能导致痛风或加重痛风的情况。
重金属蓄积
生蚝是海鲜的一种，一些海域中有重金属污染的情况，生长在这种海域的生蚝体内重金属含量会很高，因此吃多了生蚝有可能重金属蓄积过多。
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生蚝吃多了怎么办
吃消食片
吃了很多的生蚝出现了腹胀的感觉，可以食用一些消食片，或者是吃一些山楂丸之类的具有促消化作用的食物。
吃止泻的药
吃生蚝腹泻的话需要食用一些止泻的药物，同时喝一些葱白生姜水之类的饮品，有祛寒的作用。
吃利尿的食物
有高血压或者是本身痛风的人群，食用了过多的生蚝之后，需要食用一些利尿的食物，促进矿物质和嘌呤成分的排出，缓解身体不适。
吃富含果胶的食物
重金属大量蓄积在体内会影响身体健康，因此吃多了生蚝之后，可以食用一些富含果胶的食物，有帮助肠胃形成一个保护膜，并且促进重金属排出的作用。
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生蚝不能吃的部位图解
1、生蚝不能吃生蚝壳，生蚝壳是人体不能直接消化吸收的物质，食用之后会出现消化不良的情况，影响身体健康。
2、生蚝的肠腺可以不食用，生蚝体内会有一个或绿色或黑色的肠腺团，主要是肠道和一些脏器，里面含有一些生蚝的消化未完的产物，可以不食用。
第2个回答 2020-10-20
生蚝在冬至至清明的时候最肥。
“凉水的蛎子热水的蛤”说的就是在生蚝在天气寒冷的时候肉质肥美，适合食用，蛤蜊在夏季炎热的时候肉质最肥美，而冬至至清明是天气最为寒冷的一段时间，因此生蚝在冬至至清明的时候吃最肥。
生蚝
2 几月份是生蚝最好的季节
从冬季和初春都是食用生蚝的好季节。
生蚝一般从5月份开始放养，一般养殖6个月左右可以开始捕捞，因此11月份就可以开始食用，一直可以食用到来年的5月份，但是进入12月份，天气开始寒冷之后生蚝消耗少，能量蓄积多，肉质比较肥美，一直到来年的清明，即4月初的生蚝都很肥美。
生蚝
3 生蚝一次吃10个可以吗
不建议生蚝一次吃10个。
生蚝是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质和矿物质，食用过多会吸收不了，或者出现其他的身体不适。
但是如果本身基础代谢较高的人群，不吃其他不好消化的食物，光吃生蚝的话，偶尔食用10个生蚝也是可以的。
生蚝
4 一次吃十个生蚝的危害
消化不良
生蚝中的蛋白质含量十分丰富，食用可以补充营养，但是短时间内食用过多会出现大量蛋白质堆积在胃中，消化不及时，导致消化不良的情况。
腹泻
1、而生蚝性凉，正常人群食用不会出现不适，但是脾胃虚寒的人群一次食用10个，很可能出现腹泻的情况。
2、生蚝是一种易滋生细菌的食物，食用致泻菌寄生的生蚝，会出现拉肚子的情况。
血压升高
生蚝中矿物质含量丰富，短时间内食用过多会改善渗透压，导致血液短时间内升高，如果是高血压的人群会出现血压升高的不适情况。
嘌呤升高
生蚝属于海鲜的一种，有丰富的蛋白质等成分，食用过多会很容易出现嘌呤升高的情况，有可能导致痛风或加重痛风的情况。
重金属蓄积
生蚝是海鲜的一种，一些海域中有重金属污染的情况，生长在这种海域的生蚝体内重金属含量会很高，因此吃多了生蚝有可能重金属蓄积过多。
第3个回答 2020-10-20
生蚝是常见的海鲜美食之一，其不仅味道鲜美，而且还有极高的营养价值，又有滋阴补肾的作用，因此很多人都非常喜欢吃生蚝。那么生蚝什么时候吃最肥美？生蚝最好的季节在何时呢？
一、生蚝什么时候吃最肥美？
生蚝在冬至到清明的时候吃最肥美。
不知道大家是否听过关于生蚝的一句话，即“凉水的蛎子热水的蛤”，这说的其实就是生蚝在天气寒冷的时候肉质肥美，适合食用，蛤蜊在夏季炎热的时候肉质最肥美，而冬至至清明是天气最为寒冷的一段时间，因此生蚝在冬至到清明的时候吃最肥美。
二、生蚝最好的季节在何时？
冬季和初春都是食用生蚝最好的季节。
很多喜爱吃生蚝的人其实对于生蚝在哪个季节是最好的并不了解得很清楚。那么生蚝一般从5月份开始放养，一般养殖6个月左右可以开始捕捞，因此11月份就可以开始食用，一直可以食用到来年的5月份，但是进入12月份，天气开始寒冷之后生蚝消耗少，能量蓄积多，肉质比较肥美，一直到来年的清明，即4月初的生蚝都很肥美。
三、生蚝一次吃10个可以吗？
不建议生蚝一次吃10个。
虽然吃生蚝对身体具有很多的好处，但对于10个这个数量是有点过多了。因为生蚝是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质和矿物质，食用过多会吸收不了，或者出现其他的身体不适。但是如果本身基础代谢较高的人群，不吃其他不好消化的食物，光吃生蚝的话，偶尔食用10个生蚝也是可以的。
四、过多食用生蚝的危害
1、消化不良
过多食用生蚝会有消化不良的危害，从而影响肠胃的健康。因为生蚝中的蛋白质含量十分丰富，食用可以补充营养，但是短时间内食用过多会出现大量蛋白质堆积在胃中，消化不及时，导致消化不良的情况。
2、导致腹泻
过多食用生蚝会容易导致腹泻的情况，这与生蚝的食物属性有关。由于生蚝性凉，正常人群食用不会出现不适，但是脾胃虚寒的人群食用过多，很可能出现腹泻的情况。此外，生蚝是一种易滋生细菌的食物，食用致泻菌寄生的生蚝，会出现拉肚子的情况。
3、血压升高
过多食用生蚝会容易引起血压升高，对高血压人群极为不利。因为生蚝中矿物质含量丰富，短时间内食用过多会改善渗透压，导致血液短时间内升高，如果是高血压的人群会出现血压升高的不适情况。
4、嘌呤升高
过多食用生蚝还会容易引起嘌呤升高，从而埋下痛风的隐患。由于生蚝属于海鲜的一种，有丰富的蛋白质等成分，食用过多会很容易出现嘌呤升高的情况，有可能导致痛风或加重痛风的情况。
5、重金属蓄积
过多食用生蚝可能会使得重金属蓄积过多，不利于身体健康。因为生蚝是海鲜的一种，一些海域中有重金属污染的情况，生长在这种海域的生蚝体内重金属含量会很高，因此吃多了生蚝有可能重金属蓄积过多。
五、生蚝吃多了怎么办？
1、吃消食片：吃了很多的生蚝出现了腹胀的感觉，可以食用一些消食片，或者是吃一些山楂丸之类的具有促消化作用的食物。
2、吃止泻的药：吃生蚝腹泻的话需要食用一些止泻的药物，同时喝一些葱白生姜水之类的饮品，有祛寒的作用。
3、吃利尿的食物：有高血压或者是本身痛风的人群，食用了过多的生蚝之后，需要食用一些利尿的食物，促进矿物质和嘌呤成分的排出，缓解身体不适。
4、吃富含果胶的食物：重金属大量蓄积在体内会影响身体健康，因此吃多了生蚝之后，可以食用一些富含果胶的食物，有帮助肠胃形成一个保护膜，并且促进重金属排出的作用。
六、生蚝哪些部位不能吃？
1、生蚝的壳：生蚝其中不能吃的一个部位是生蚝壳，因为生蚝壳是人体不能直接消化吸收的物质，食用之后会出现消化不良的情况，影响身体健康。
2、生蚝的肠腺：生蚝还有一个可以不吃的部位是肠腺，即生蚝体内会有一个绿色或黑色的肠腺团，主要是肠道和一些脏器，里面含有一些生蚝消化未完的产物，可以不食用。
第4个回答 2020-10-20
1 生蚝几月份最肥
生蚝在每年的11月到次年的5月都是生蚝上市的时候，其中12月份到来年的清明这段时间是生蚝最肥美的时候。
生蚝一般在5-6月份的时候下苗繁殖，每年的5到9月份是生蚝的繁殖期，这段时间的生蚝肚子里全是卵，肉质、味道都非常的差，并不适合捕捞。而到了11月份就可以开始捕捞生蚝了，又以12月份到次年的清明这段时间的生蚝最为肥美。
2 生蚝连内脏一起吃吗
生蚝生吃时建议去除内脏，烤熟吃可以不去除内脏。
生蚝的内脏，主要是牡蛎中有一团黑绿色内脏和肠腺，里面有一些生蚝吃的海藻、泥沙等残留，是可以食用也可以不食用的部分。但是生吃建议去除，以免引起身体不适。而在烤制生蚝的时候，可以去除内脏也可以不去除，只要烤熟都能吃的。
3 吃生蚝的禁忌
1.脾胃虚寒者不宜吃
生蚝性寒，食用之后会加重体内的寒凉之气，损伤脾阳，降低消化能力，原本脾胃虚寒者吃了可能会加重症状，出现腹冷痛、腹泻等情况。
2.痛风患者不宜吃
生蚝是海鲜，属于高嘌呤食物，痛风患者吃了可能会血尿酸升高、诱发痛风，出现关节红肿、疼痛等症状。
3.不宜多吃
生蚝不宜多吃，一天吃1-5个即可，因为生蚝虽然营养丰富，但是性寒凉，而且属于高蛋白质食物，吃多了容易出现消化不良的情况。
4 一次吃十个生蚝的危害
一般只要消化能力好，而且没有尿酸偏高、肾脏疾病的人群，吃新鲜的、干净的、煮熟的生蚝，那么即便吃10个也没有什么问题的，但最好不要经常这样吃，会加重消化负担。
由于生蚝的蛋白质含量高、嘌呤含量高，如果是有高尿酸、痛风、肾功能衰竭、消化功能差的人群，一次吃十个生蚝之后可能会出现痛风发作、消化不良等危害。另外，生海鲜中可能含有寄生虫，也比较难消化，因此如果一次性吃十个生的生蚝，也容易出现感染寄生虫或者消化不良腹泻的情况。
一般建议将生蚝高温加热后再吃，一般烧烤用的中等大小生蚝，一次吃2-3个即可。