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减肥节食对一个处于青春期的女孩对身体影响有多大?
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推荐答案 2019-10-15
在青春期的时候千万不能减肥,不能听信大人们的话,大人们的话有时候也是不对的,在青春期,发育良好是最重要的,如果减肥少吃东西的话,不但长不高,还会营养不良,到时候再把自己的身体弄跨了,现在就是要多吃肉类或排骨汤之类的,多运动,上体育课的时候跑跑步之类的,等上高中了,身体基本发育完了,再减肥,有毅力的话,也是很成功的
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减肥
,
对身体有
什么危害?
答:
影响女性生育
对于女性来说,本身脂肪含量比男性多,这是为了维持正常的生殖功能,如果女性体内的脂肪含量低于15%~20%,就会
影响正常的月经周期
,如月经不调、闭经,以至于影响生育。影响生长发育对于处于生长发育阶段的儿童来说,盲目节食会影响身体发育,导致成年后体质很弱。对于青春期的孩子,正处于生殖...
看完得赶紧改正,
女生青春期
时的哪些行为,最容易
影响身体
的发育?
答:
进入青春期以后,女孩子基本都上了初中,这个时候身体的发育变化很大,但是,有许多女生的一些行为,
却会影响发育
。第一个就是,为了追求一种纤细苗条美而刻意的节食。许多少女此时最后身体会发生重大的变化而感到不合适,很多女孩子会留恋女童美,又受到电视的一些诱惑,盲目相信越瘦越好看,结果造成不必要...
减肥对身体有
什么危害?
答:
过度减肥对身体有哪些伤害?青春期女孩这样减肥才最健康!过度减肥对身体有哪些危害呢 危害一、
造成贫血
过度消瘦的人其食欲通常也都会随之下降,因此也就存在有营养不良的问题,并且由于吃得少,其基础代谢率也比常人要低。这样的情况就导致肠胃运动较慢,并且胃酸的分泌也大量减少,更加影响了人体对食物...
减肥节食对一个处于青春期的女孩对身体影响有多大?
答:
在青春期的
时候千万不能
减肥
,不能听信大人们的话,大人们的话有时候也是不对的,在青春期,发育良好是最重要的,如果减肥少吃东西的话,不但长不高,还会营养不良,到时候再把自己的
身体
弄跨了,现在就是要多吃肉类或排骨汤之类的,多运动,上体育课的时候跑跑步之类的,等上高中了,身体基本发育...
我16岁
青春期节食
好不好啊、我想
减肥
。又怕
影响
发育,我现在每顿饭只...
答:
告诉你怎么健康
减肥
:1.【
节食
】是完全错误的选择(不仅有害于
青春期的
发育,更容易造成厌食、反弹等不良反应)。取而代之,应该【调理膳食结构】***以同等多的健康、低卡的食物 代替你平时吃的高热的食物(这其实简单很多):①一定要忌口:不吃肯德基,不吃油炸、油腻的食物,不喝饮料(尤其是可乐...
遗憾我14岁的时候为了
减肥
经常绝食一年.会对身高有
影响
吗
答:
身体在
发育的时候营养跟不上对于长个来说是由
影响
的。不知道怎么能帮的到你,就给你提供些下面的资料好了,现在开始调整的话,还是会有作用的。 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错...
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