山药薏米芡实粥要喝多久才可以见效？

Question

如题所述

Answer 1

慢性肠炎光靠药膳可是很慢的，尤其是消化系统疾病。如果你每天的大便次数在5次以内一般情况是25天。中间是喝酒、吃辛辣的食物也许要更久。不过慢性肠炎也不是没法子治疗，用点螺旋藻吧，蜂胶也行，都是含有丰富的营养，同时还能帮助培养肠道内的有益菌群。最好的螺旋藻是胶囊的，里面是粉剂，含有丰富的叶绿素，叶绿素有较强的解毒作用，可以减轻肠道扥消化负担。多喝水，尤其是温热的水，对肠道的清理排泄有益，减少因为腹泻导致的体虚脱水。大蒜油在你有胃口的时候可以用点，否则慎用。搞不好会加重腹泻，那是一把双刃剑。

Answer 2

山药可以补五脏,脾肺肾兼顾，益气养阴，又兼涩敛之功。薏米健脾而清肺，利水而益胃，补中有清，以祛湿浊见长。芡实健脾补肾，止泻止遗。最具收敛固脱之能。有人将三药打粉熬粥再加入大枣，以治疗贫血之症，疗效显著。不用去管它什么时候会好,只要你坚持吃,疾病会无声无息的离你而去!`

Answer 3

各人体质不同，显效有别，这粥品药食同用，无不适情况下，不妨坚持。

山药薏米芡实粥这个组方自古有之，并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效：补充气血，调和脾胃。通常的食物，即使是那些可以增长气血的食物，我们想要获取它的营养，也要先投入一些气血来消化吸收它，可对于气血太弱的人，这点气血也拿不出来，而山药、薏米、芡实，却是不需要我们额外的支出，而却能直接供给我们气血的良药美食。
一：健脾益胃；山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的，中医认为：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本！
二：补肾益精；肾为先天之本，精、气、神乃人之三宝，山药滋精固肾从容有力，芡实不但止精，而亦能生精，山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选。
三：祛湿利水，健脾补肺；薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。所以薏米，亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用，更是相得益彰，互补缺失。“山药、薏米皆清补脾肺之药，然单用山药，久则失于粘腻，单用薏米，久则失于淡渗，惟等分并用乃久服无弊，身体有湿气，如积液、水肿，湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是您最好的帮手。
四：益寿延龄；山药被称为“神仙之食”，《神农本草经》列为上品补益药，薏米被称为“益寿的仙丹”，芡实则在医书中记载“久食延龄益寿……”