每天平均排便一次,大便呈淡黄色,质地比较软,这是正常的,说明肠道内的各种功能正处于正常状况。但是如果当肠胃内的正常菌群被破坏之后,肠胃就会出现异常情况。
想要判断大便是否出现了异常情况,主要是根据形状和次数来看的。如果一天排便三次以上,而且大便非常干硬,这就是出现了便秘的情况。有些人非常严重,可能一个星期才排便一次。
如果在排便的过程当中感觉到自己的便便是“前硬后软”,那么有可能是肠胃和身体出现了以下问题。
第一,身体上火了。
如果经常上火,那么便便就会很干燥。粪便待在肠道里的时间比较长,加上火气大就会导致身体缺水,排便的时候就很干燥。
当身体把干燥的粪便都排出去之后,又会有新的粪便出现,但是这个时候水分还没来得及蒸发,粪便就相比之前会更加松软了,这就是为什么大便会出现前硬后软的情况。
第二,肠胃功能出现了紊乱。
当肠胃里的菌群失调,有益菌越来越少,或者是肠道缺水严重,那么就会导致在排便的时候特别干硬。后面又慢慢变软,而且会总有一种让人感觉排便不畅,好像没有排干净的感觉。
第三,脾脏虚冷。
刚开始的时候缺少液体,大便会非常干。但是如果脾胃出现了虚冷的症状,大便就会变得软软烂烂的。这样两者结合在一起出现,就是前面大便干硬,后面松软。