肉苁蓉枸杞和羊肉一起炖可以吗？效果怎样

Question

如题所述

Answer 1

这几种材料是可以一起炖的。经常这样吃对于补气补血方面是有很好的效果的。但保健的话就要常吃，十天半个月一次是起不到保健效果的。