打篮球过后,喝什么饮料对身体最好?

如题所述

推荐答案 2015-09-18

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其他回答

第1个回答 2020-12-10

打篮球过后，我认为喝脉动饮料对身体是最好的，因为脉动这种饮料是一种可以补充人体氨基酸和维生素的功能性饮料，在经过剧烈的运动之后，身体内的能量，都会消耗很多，所以在这个时候最需要补充的就是能量，那么这个时候假如你喝脉动这种饮料，刚好能够起到这种功能，因为他本身在研发这款产品的时候，就专门面对运动的间隔，这种身体经常消耗能量，而研发设置的，所以你不妨试一试，打完篮球后喝一下脉动，是否会感觉有别样的体验？

第2个回答 2014-04-28

运动后一段时间内呼吸还是很快且深，这时吸烟所吸收的有害物质会比平时多很多。碳酸饮料在胃内会释放二氧化碳，而运动后体温较高释放更快，同时运动后血液都在四肢而胃肠功能减弱，所以大量二氧化碳聚集在胃内排出较慢，不说胀破也会很难受，所以就算喝也慢点好。本回答被提问者采纳

第3个回答 2014-04-28

在打完球剧烈运动之后…肌肉因无氧呼吸产生乳酸…出现肌肉酸痛…所以最好喝些碱性的饮料……苏打水是不错的选择…超市都有卖的……

第4个回答 2014-04-28

佳得乐啊别喝碳酸饮料，喝点农夫山泉的狂群谁也不错

相似回答

打篮球喝什么饮料最好答：运动应该和矿物质饮料，因为出汗会带走身体里很多盐分，矿物质饮料，如“脉动”可以补充身体所需盐分。另外也可以喝淡盐水或者白开水，最好不喝含糖饮料。注意：水不要喝的太多，不然容易引起水中毒

本人14岁,喜欢打篮球。打完过后要不要喝点能量饮料,或者不喝?答：佳得乐也不错，解渴很快。或者你可以选择更好的，力保健，玻璃瓶装的，营养含量高，喝了比红牛更给力。何况剧烈运动喝太多水会肚子痛。其实能力饮料的营养含量是挺高的，里面还有维生素...可以促进血液循环，减轻肌肉酸痛，里面还有糖分，你一般尝不出来，因为味道比较淡 ...

打篮球过后,喝什么饮料对身体最好?答：运动后本来就是要补充水分和无机盐的，当然是喝白水最好了 运动应该喝矿物质饮料，因为出汗会带走身体里很多盐分，矿物质饮料，另外也可以喝淡盐水或者白开水，最好不喝含糖饮料。注意：水不要喝的太多，不然容易引起水中毒。

运动后可以喝红牛吗?答：红牛有助恢复体力，在运动之后是可以喝红牛的，红牛也是人们最多的饮料了，它也是有功能的饮料，运动完是可以喝红牛的，因为在运动完之后喝红牛就会特别的精神，而且红牛也是有抗疲劳恢复体力的效果的。红牛中里面还有牛磺酸等等一些成分，这些成分是一起作用的，帮助人体吸收和分解，迅速补充人体的能量，...

运动完之后喝什么饮料最好?答：因此，夏季从事剧烈运动时，适当喝些淡盐水是必要的。1、如果运动量不大，运动的时间少于1小时，这时不建议饮用运动饮料，饮用一些加盐的白开水（淡盐水）可以补充机体所需；2、如果运动量比较大，时间大于1小时，人体大量出汗（打篮球、踢足球、打羽毛球等，汗湿一件运动衣），这时饮用运动饮料。

...还有打完篮球喝牛奶好吗、、、喝什么饮料好答：如果不是正规比赛，就隔十多二十分钟喝两口就是了。特别是夏天更要注意健康饮食。还是一般就喝矿泉水，消耗大就喝点佳得乐或脉动这些运动饮料，如果你实在感觉自己很累很乏力，就可以喝点碳酸饮料补充点糖分，比如可乐。但切记不宜过多哈。最好不要喝牛奶。人体对牛奶的吸收过程至少要半个小时，而它完全...

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