摄入过量的金属钠对身体会产生哪些影响？？？？？

Question

我们都知道，很多零食在制作的过程中都会加入一定量的金属钠，请问摄入过量的金属钠对身体会有哪些影响？？？？？？

Answer 1

一、摄入过多的钠身体会出现什么症状：

1、患者可能出现乏力头痛，容易激动兴奋等。逐步发展会震颤抽搐。甚至昏迷造成不可逆转性的损害而死。

2、经过神经系统检查，患者可表现为反射亢进，颈项强直，椎体束征阳性等症状。

3、也有部分患者出现嗜睡、进行性肌肉张力增加、颤抖、运动失调、惊厥、癫痫等症状。婴幼患者则可表现为呕吐、发热及呼吸困难。

4、对钠元素急性中毒的患者，可能出现水肿，血压上升，血浆胆固醇升高，脂肪清楚率降低等的症状。

二、日常饮食中如何保证钠不超标：

1、饮食尽量清淡。菜里面的盐，酱油、味精等调味品要严格控制用量。因为调味品里的钠含量都较高。平时饮食更要注意。

2、避免吃高温油炸食品。因为这类的食物一般钠含量高，所以尽量避免。

3、少吃外卖与零食。可选择水果、酸奶等作为零食。热量较低且含钠量也比较低。

Answer 2

你好，过量摄入钠会造成：1、 食物中钠摄入过多，可导致血压增高。这是因为过多的纳可提高交感神经活性，促进排钠激素分泌，影响机体小动脉等自动调节机制，导致肾排钠缺陷，扩血管多肽产生减少等，可使细胞内钙离子浓度增加，外周阻力增加而发生高血压。另一方面过多的钠可使水分留在体内，并增加交感神经紧张度，促使血管收缩，心脏负荷增加，血压上升 。2、 据研究,每吃1克食盐,可以吸收200—300毫升水分。吃盐越多,钠摄入越多，体内潴留的水分就越多,血容量就越多,血管的阻力就越大,血压就越高,机体正常代谢功能就被打乱,水肿就会出现,产生脑血管意外或心力衰竭的危险性就大幅度增加。 3、 人体的肾每天会将使用过的钠随着尿液排到体外，可是每排泄1 000毫克的钠，大约也会同时耗损26毫克钙。饮食中钠盐过多，在肾小管重新吸收时，可使过多的钠离子与钙离子相竞争，钙的排泄增加，刺激甲状旁腺分泌较多的甲状旁腺素，因此激活“破骨细胞”膜上的腺苷酸环化酶，促使骨中钙质溶解，破坏了骨钙代谢的动态平衡，因而易引起钙流失，导致人体缺钙，发生骨质疏松症及骨折等等的影响。

Answer 3

过量摄入钠会造成：1、 食物中钠摄入过多，可导致血压增高。这是因为过多的纳可提高交感神经活性，促进排钠激素分泌，影响机体小动脉等自动调节机制，导致肾排钠缺陷，扩血管多肽产生减少等，可使细胞内钙离子浓度增加，外周阻力增加而发生高血压。另一方面过多的钠可使水分留在体内，并增加交感神经紧张度，促使血管收缩，心脏负荷增加，血压上升 。2、 据研究,每吃1克食盐,可以吸收200—300毫升水分。吃盐越多,钠摄入越多，体内潴留的水分就越多,血容量就越多,血管的阻力就越大,血压就越高,机体正常代谢功能就被打乱,水肿就会出现,产生脑血管意外或心力衰竭的危险性就大幅度增加。 3、 人体的肾每天会将使用过的钠随着尿液排到体外，可是每排泄1 000毫克的钠，大约也会同时耗损26毫克钙。饮食中钠盐过多，在肾小管重新吸收时，可使过多的钠离子与钙离子相竞争，钙的排泄增加，刺激甲状旁腺分泌较多的甲状旁腺素，因此激活“破骨细胞”膜上的腺苷酸环化酶，促使骨中钙质溶解，破坏了骨钙代谢的动态平衡，因而易引起钙流失，导致人体缺钙，发生骨质疏松症及骨折等等的影响。

Answer 4

摄入过量的金属钠，其实就是摄入过量的盐，对身体的影响是高血压、糖尿病等慢性病，还有就是肾脏的负担也会很重。

Answer 5

金属钠是不能直接摄入的，因为这种物质遇水或者空气会发生剧烈反应。