敏感肌发生，往往代表了肌肤屏障受到了损伤，不能给肌肤提供一个完整的屏障保护，所以当皮肤受到外界刺激的时候，容易发生一种高反应的状态，常表现为因为刺激出现灼热、刺痛、瘙痒以及紧绷感等。
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要知道，敏感肌因为肌肤屏障损伤，导致失水率较高，因此敏肌修护期间最最重要的是要注意补水+修护，所以在选择面膜进行敷贴修护时，要注重面膜是否具有补水保湿+修复+温和性的作用。敏感肌最好使用械字号面膜进行日常护理，尽量少用普通的妆字号面膜，这是因为普通面膜只有补水保湿等护肤功能，不能修复损伤肌肤，而械字号面膜不但具有补水作用，而且有缓解疼痛等不适感，加快敏肌修复的功效。
总的来说，敏感肌使用面膜时，应根据自身的肤质的敏感程度选择最合适自己的，比如处在敏感肌期内，那么就选用含有透明质酸的械字号医用面膜，补水还有助于敏肌修复；而如处在健康肌肤阶段，那么也可以使用普通温和性的妆字号面膜进行日常补水，但要看清成分表，避免使用含有刺激成分的面膜。
* **Darphin柔和舒缓面膜**。主要成分包括柳树皮提取物、绿茶和覆盆子。柳树皮富含多酚类成分，具有抗氧化和抗敏作用，能舒缓敏感、发炎的肌肤。绿茶和覆盆子则保湿滋润，可以瞬间提升肌肤水分含量，使肌肤变得水润有弹性。
* **SK-II神仙水面膜**。主要成分包括多肽、葡萄柚精华和海藻提取物。多肽分子量较小，容易被肌肤吸收，能有效保湿和修复。葡萄柚精华富含维生素C和胡萝卜素，能够舒缓和净化肌肤，海藻提取物则能够帮助控制肌肤的油脂分泌。该款面膜无香料、无色素，适合敏感肌使用。
* **LaRoche-Posay舒护泉活泉水面膜**。这是被多数敏感肌人士所熟知的护肤品牌，其舒护泉活泉水面膜适合敏感肌肤。
* **理肤泉b5面膜**。这款面膜比较适合敏感肌和油皮。它含有复合玻尿酸，能给皮肤形成保湿屏障，刺激胶原蛋白合成，从而在秋冬干燥季节给皮肤提供充足的水分。另外，它还含有维生素原B5，可以加速屏障修复和保湿舒缓，保护敏感皮肤，减少化妆品和周围环境给皮肤带来的负担。特别适合痘痘刚长出来的时候又红又痒，敷完这个面膜，红肿的痘痘就能消退不少。
* **润百颜奶皮面膜**。这款面膜的成分是中药提取的，超级温和，敏感肌的人可以使用，不会有刺激的感觉。它的精华液比较多，质地清爽，吸收也特别好。
* **天地慈祛痘面膜**。这款面膜的使用感非常好，也有维稳的效果。它的成分也是中药提取的，超级温和，适合敏感肌的人使用。
请注意，虽然这些面膜对敏感肌友好，但每个人的肌肤状况不同，反应也会有所不同。在使用任何新的护肤产品之前，我建议您先在手腕等不显眼的地方做一个皮肤测试，以确保您对产品中的成分没有过敏反应。如果您有任何疑虑或者问题，最好咨询皮肤科医生或者专业的美容顾问。
我就是干皮敏感肤质,经常去美容院做护理,给你一些参考建议哦.因为敏感肤质矫治层非常薄,本身皮脂膜受损,所以只需要做一些基础的补水护理就可以了，尽量避免一些功效型的产品护理,比如一些美白,去皱,等等.先通过基础的保湿补水，提高皮肤的基础代谢，可以促进角质层变厚，有助于敏感肤质的恢复。
美容院做过很多基础的护理，我觉得最有效的是耐驰奥的小海藻颗粒面膜。这款面膜是，来自纯天然大自然生长的海藻颗粒子，没有任何化学成分的添加，以前在美容院做的时候，美容师是加了温水调配就可以直接敷脸了，感觉敷到脸上以后贴合度特别高，而且补水非常温和，没有化学类的面膜那种抗拒的感觉，特别适合敏感肤质使用。
后来因为工作忙的缘故，很少去美容院做了，我都是自己在家调配的，跟美容院的效果都是一样的。一般用15克左右的海藻颗粒兑50毫升的温水就可以了，我一般敷大概15分钟左右，记敷完以后记得用温水洗一下，最后拍上爽肤水，抹上乳液，加强锁水，效果会更好哦。
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