把鸡爪捞出来,先用自来水洗两遍,洗掉表皮的胶质,然后再用凉开水洗一次。捞出来放进清水里洗一洗,再放进凉水里泡着,加点冰块搅一搅,泡上十五分钟到二十分凉透了捞出来放一个盆里备用。再把配置好的调料倒入鸡爪中,搅拌均匀,然后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏8小时。这样做的凉拌鸡爪清凉爽口,超级开胃,非常好吃。开始添加调料,生抽一勺,老抽一勺,芥末一点,香油一大勺,辣椒油少许,喜欢辣的可以多放,戴上手套后用手抓拌均匀,静待十分钟就可以开吃。这种是属于最传统的做法,也是比较简单。
祛脂降压。凉拌鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。有血脂和胆固醇的患者在吃凉拌鸡爪的时候可以放心的吃了,不仅可以吃到自己喜欢的食物,对身体也有好处。把鸡爪放入锅中煮,要待锅中的水开后再放进去,而且八分钟鸡爪的软硬度就可以了,不要煮的太久,煮得太久。太软就不好吃不筋道了。 里面还可以加入藕片,进去也好吃的。
小米辣切沫,柠檬切片,生姜切沫,都放在一个大碗里,碗里加蚝油,生抽,盐,糖,米醋,搅匀倒在捞出控干水的鸡爪上面,调好的料汁最好能与鸡爪齐平,盖保鲜膜。鸡爪洗净加料酒煮沸,煮的时间不要超过10分钟。捞出来泡冷水。鸡爪去骨,向上划四刀,剥皮一样剥取鸡爪皮,12个鸡爪剥了一个小时,好累,不会搞的也可以做有骨的。准备凉拌调料,我做凉拌的调料会用到蒜,辣椒,葱,香菜,柠檬,百香果,酱油,蚝油,醋和香油。至于比例,可根据个人口味增减,喜欢酸的可多加点醋和柠檬。