从健康的角度来看，喝咖啡与喝茶哪个好？

Question

如题所述

Answer 1

当然是喝茶更加健康，茶叶中蛋白质含量约占到六分之一到三分之一，此外还有维生素a，维生素d，维生素b1，维生素b2，维生素b11，维生素k。维生素h，此外，人体所需的大量矿物质元素，茶叶里面也都有，茶叶中氟的含量很高，有利于保护牙齿，
茶叶里面的生物碱，其中的咖啡碱含量较多，能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋度，帮助人们振奋精神增进思维消除疲劳，茶叶中的茶多酚对许多病原菌有抑制作用，
长期喝茶能够起到润肺止咳的作用，预防心脑血管疾病，抗衰老辅助治疗辐射伤害等等

Answer 2

从健康的角度来看，喝茶更加健康。茶叶可以润肠道，清宿便，减肥瘦身，促进血液循环通畅，减少心脑血管疾病的发生。

Answer 3

从健康的角度来说的话，肯定是喝茶更好啊，喝茶本身是养生的，还是喝咖啡的话，是对人体有非常强烈的一个刺激，激发我们的一些能而已

Answer 4

从健康的角度来看，当然是喝茶更好了，经常喝茶，可以清理肠道，总之喝茶的益处非常多，咖啡中含有咖啡因，经常喝咖啡对身体无益

Answer 5

从健康的角度来说，当然是喝茶对身体健康有好处，咖啡里面有咖啡因，对身体有伤害，喝一些淡茶可以清心去火，对身体非常有好处。