第1个回答 2018-08-23
管住嘴，迈开腿，保持摄入的能量低入消耗的能量就可以瘦。
第2个回答 2020-07-08
我看我朋友用的那个红莲荷叶茶，效果挺好的，用了一个月就瘦了好多呢，不了啦肚子还没反弹，很不错，你也可以试试
第3个回答 2019-02-06
新婷美减肥胶囊效果还是很不错的，我的姐姐吃了感觉还可以的，吃的时候没有像有些人一样
心跳啊
心悸啊
便秘啊
经期也是很正常的，一个月也减了16斤那，更好的是不是3个月了，也没有反弹的。呵呵
我姐姐现在可是高兴了，
第4个回答 2018-08-23
健康的减肥需要管住嘴，迈开腿，坚持。我就是这样两个月瘦了15斤，减肥之前是115.