检查你的SSD是否有足够的空间。如果你的SSD空间不足，它的性能会下降，写入速度也会变慢。你可以使用磁盘清理工具或者EaseUS Partition Master来释放一些空间。1
检查你的电脑是否支持AHCI模式。AHCI模式可以提高SSD的读写速度，但有些电脑默认使用IDE模式。你可以在BIOS设置中检查和更改你的SATA控制器模式。1
检查你的电脑是否开启了TRIM命令。TRIM命令可以帮助SSD及时清理无用的数据块，提高写入效率。你可以在命令提示符中输入fsutil behavior query disabledeletenotify来检查TRIM状态，如果返回0表示已开启，如果返回1表示未开启。2
检查你的SSD是否有最新的固件版本。固件版本可以影响SSD的性能和稳定性，如果你的SSD有固件更新，你可以下载并安装它。你可以在建兴官网上找到你的SSD型号对应的固件下载链接。3
检查你的SATA端口和数据线是否正常工作。如果你的SATA端口或数据线有损坏或松动，可能会导致SSD读写速度下降。你可以尝试更换一个SATA端口或数据线，或者用另一台电脑测试你的SSD性能。