胆子小，在公共场合不敢表现自己，在同学面前不自然，不自信怎么办？？

Question

如题所述

Answer 1

首先你必须得放宽心，不要总感觉周围的人都注意着你，一直在给你的表现打分，胆子小的人几乎都会有这样的共同特点，也就因此在公共场合满是不自然，十分地拘谨，但大家不会无缘无故用审视的眼光去看一个不熟悉的人，这些都是你的害怕心理在作怪，你得试着去战胜它，不要把周围的所有人看作一个监视你的团体，可以试着将他们看作白菜、萝卜这样没有生命的物体，就像自己单独在家里那样，流畅地表达出你的观点意见，要知道他们并不会去在意你说的对不对、好不好，最重要的是你有没有发表出自己的内心想法，就算错了也没有关系，至少你已经勇敢了一回，比平时多了一点进步。
而在与同学的交往方面，也是大部分人的问题，你会去无时不刻地担心，就害怕自己说错了哪句话，令别人感到不愉快，这是在与同学的交往中经常出现的问题，但你为什么会这么想?又为什么要这样想？你又不是所有人肚子里的蛔虫，怎么可能完全知道他们的想法，当然那些善于交际的人也不可能完全知道，此时你只需要像对待一个十分熟悉的好朋友一样对待她或他就行，可以尝试的介入别人的谈话中，但注意不要太过于表现自己，不给别人说话的机会。
再之后你也可以去注意观察一下别人的动作、神态，从而大抵地推断他（她）的心情，当然，与别人说话时记得用你的眼睛看着对方，大家都说眼睛是心灵的窗户，你只要尝试与对方进行眼神沟通，如果不是什么严肃的事情，最好再加上小幅度的微笑，这样相信大家很快就会喜欢上你的。
最后，真诚地祝福你往后能与同学愉快相处，成为一个外向活泼的人。

Answer 2

我也跟你有一样的问题，其实个人觉得，多跟自己最好的朋友交流交流就好了，然后在慢慢试着跟同学打闹在一起，顺其自然吧，时间久了应该就会好了，不过还是要靠自己来提升交际能力

Answer 3

你有没有想过自己为什么胆子小,和不自信呢,胆子小无所谓了,但不能不自信,自信是你向前动力,所以你要让自己乐观,改变心态

Answer 4

自信一点，想想自己身上的闪光点，告诉自己我可以的

Answer 5

我觉得你应该去想一些问题。告别所有书本，人为的灌输，用你自己的脑袋去思考：人，这种生物，真的一定要自信吗？是真的吗？追问

自甘坠落，面对嘲笑

追答

自信的反面不是自卑，世界不是黑白两面的，积极的反面也不是堕落，总是很积极的人，其实是病态的