每次打坐腿为什么会疆硬,痛

Question

如题所述

Answer 1

你的问题很有代表性，很多的学佛人打坐，都会腿疼，当然也有很多根基好的，腿很柔软，盘腿一点也不费事。然而，没有这个良好的根基的学佛人，也不在少数，所以，有这个疑问是很自然的。佛说；一切都是业力的显现，所以，我们打坐腿疼，就说明了我们自己有这个业力，有这个业力怎么办啊？自己想要修佛，就必须要把这个业力消掉！怎么才能消掉啊？唯一的办法，就是吃苦忍受。佛说；业力如影随形。是永远也甩不掉的，只有自己通过忍受来消除。在打坐中的腿疼，有一个规律，就是一阵一阵的，疼一阵，就消掉了一块业力，一会又疼了，只要能够忍过去，就又消掉了一块业力，修佛人，不同于凡夫俗子，必有着能够吃大苦的坚韧信心！如果很容易就能修成，不就遍地都是佛了嘛，所以，如果你是一个真正的修佛人，那就努力吧！只要你能把这块业力都消掉，在打坐中，你的腿一定会舒服无比，祝你在修佛的道路上精进！

Answer 2

打坐腿会疆硬、痛的原因可能有多种，以下是一些可能的原因：
1. 肌肉紧张：打坐时身体长时间保持同一姿势，容易导致肌肉紧张和僵硬。可以通过调整坐姿、进行适当的活动来缓解肌肉紧张。
2. 血液循环不畅：长时间保持同一姿势，容易导致血液循环不畅，使腿部肌肉得不到充分的血液供应，从而产生疼痛感。可以通过适当活动、按摩等方式来改善血液循环。
3. 坐骨神经痛：坐骨神经痛是由于坐骨神经受到压迫或刺激引起的，疼痛可能会放射到腿部。可以通过药物治疗、物理治疗等方法缓解疼痛。
4. 关节炎：关节炎可能导致关节周围的组织肿胀、疼痛，尤其是在活动后。可以通过药物治疗、物理治疗等方法缓解疼痛。
总之，打坐时要注意保持良好的坐姿，适当活动，以缓解肌肉紧张和改善血液循环。如症状持续加重，建议及时就医。

Answer 3

不僵硬难道不会老？