柔道过肩摔需要很大力气吗

Question

如题所述

Answer 1

其实过肩摔（背腹投）用的力量并不是很大但是也不太小，简单来说这招就是杠杆原理，当自己的身体切进去的时候用自己的臀部顶在对手的腰上然后用劲不要太大就可以了，在摔的过程中可以在脚上加个后滑的小动作。这个小动作也是对你有帮助的

Answer 2

不用很大力哦，当初学的时候还被女生甩过呢，主要是技巧，将对方的重心在摔得时候转化掉，这个只能自己慢慢体会出来

Answer 3

在用重量或者是大于你自己重量差距不太大的时候其实就是2喽兄弟说的杠杆原理,但是姿势要正确以减轻你搭档的重量,以最快而稳的速度将其抛出去,我在做过肩摔的时候会转我的肩,产生一个滑动作用,减轻我对手的重量,屁股切的时候一定要在正中央或者多出去一点.希望我的回答对你有帮助本回答被提问者采纳

Answer 4

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Answer 5

过肩摔他们抓的手只是抓的，没有拉手，关键是靠弯腰，将人挺起来，之后再微微的扭腰。他就倒了。腰部可以承受很大力量，用物理来说他用了杠杆原理。先弯腰把人背起来。腰成为支点。而抓的手臂配合弯腰往下施力，就摔倒了。