过肩摔的要领是什么

Question

看到网上摔的很容易 和我朋友试了下 老发现摔不过去 怎么回事呢 而且他一用力就把我扳回去了

Answer 1

要把别人摔过去关键是在转身的时候腰部要用上力。腰和臀部向后顶住身后的人。你要摔别人的时候，别人肯定胯部会用力，向前推（顶）你的腰，这个时候如果你被人家顶到前面了，那就不可能摔过去。
你想想你和朋友摔得过程，肯定是你一转身他就先你一步顶住了你的腰。
还有一点手上要用力，用力抓住对方的胳膊，使劲往前拉，让他的腋下或者胸膛紧紧的贴在你的肩膀后侧。
这样腰一顶，胳膊往前一拉，弯腰扣肩，摔个惨的！
再去试试吧！呵呵，你朋友要受罪了！

Answer 2

过肩摔的支点就是自己的身体这没错，不过这个支点受的力并不是被摔人的体重。过肩摔要注意利用惯性，当别人站着不动的时候想用过肩摔是很费力很被动的，动作基本就是在对手失去重心，或重心偏离较大的时候（比如冲拳，身体前倾，往前移动，小跳）抓手、转身把他手往摔的反方向拉（有点像带风衣的帽子一样区别是抓手和手臂）身体前倾、发力。过肩摔柔道是有专门教的，或者你多看些柔道比赛的视频。别的武术搏击力过肩摔不多，比过肩摔容易掌握的是“滚地摔”抓衣领，脚蹬对手小腹，往后做后滚翻。

Answer 3

动作要领是：

(1)右脚向左前上步的同时左手向外挡抓，掌心向外；右手前仰上挑，用右肩顶 对手右肩，右臂弯曲，将对手右臂夹住，同时左脚在右脚后背步，两腿弯曲；
(2)上体迅速向左后转体向下弯腰，两手猛力下拉，同时两腿蹬直，臀部上顶 ,两手变拳置于身体左侧

特点就是快准狠啦。

Answer 4

抓住对手一条胳膊作为杠杆，控制住你得对手，利用杠杆原理背部为支点打出过肩摔。

Answer 5

那就讲技巧,首先是手脚克制对方.但,同样是柔道的,就不可能.比赛,都是对手都是平均体重