如题：晚上下班后回家煮汤河粉吃，大概19点左右的样子进食。我的做法是：放进我爱吃的青菜-生菜（平姑片、虾仁、黄瓜片等等）都是少量的，还有点，我如果只加生菜，那么放得生菜比较多，就我一个人吃，可是我放得也挺多的- -。少油，注意我放的是麻油。（一点点）请问，这样每天晚上吃完后，再做40分钟愈加，请问长胖吗？本人每天喝2000毫升水。我清楚河粉貌似热量也高，不知道我这样吃，会不会长胖？