第1个回答 2019-08-30
去人迹罕至的山,说明这个山一定不好走,也很高,爬了一圈回来腿疼很正常,平时缺乏锻炼,走的太多了太累了,才会疼,爬山可能出汗了受点风寒头疼,很正常,休息几天就好了!
第2个回答 2019-08-30
爬山对体力消耗挺大的,也许是你平时锻炼较少,爬上消耗大,造成腿部肌肉轻微拉伤引起疼痛,一般几天就会缓解了。至于头痛可能是爬上出汗,同时受风造成的,喝点姜糖水发一发汗。
第3个回答 2019-08-30
人迹罕至说明路难走,腿疼一是路难走,还有就是鞋子不适合会导致腿疼,头疼的话可能是剧烈运动之后的后遗症吧。究其原因缺乏运动。建议经常运动。
第4个回答 2019-08-30
山势越高,空气稀薄,比如青藏高原,大多数人开始都会有高原气候综合症。人迹罕至的山上阴气较重,如果平时很少锻练,不要去那里。