一年当中哪几个月男生最适合长个?

男生176-177想长到178-179

男生最适合长个的季节是春、夏季。春生夏长,大地复苏,万物生长,对孩子来说,也是机体新陈代谢最旺盛、个子长得最快的时候。据医学资料统计,在春、夏季节身高增加值是秋、冬季节身高增加值的2~2.5倍。经调查:6~13岁儿童春、夏季节身高每月增长0.5~0.9厘米,秋、冬季节身高每月仅增长0.3~0.4厘米。因此应重视春、夏季节的体质投资。首先应保证充足的营养,做到不偏食,不挑食,营养均衡。在吃饱的基础上,适当增加鱼肉类、蛋、牛奶、豆类、香菇类等蛋白质、氨基酸含量丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果的摄入。其次,是常参加体育活动,使用骨骼得到充足的锻炼,尤其是一些引体向上的运动,如摸高,单杠、打篮球等,更有助于长高,长得更健壮。
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第1个回答  2019-03-01
一年之中可能只有夏季是男生长个最快的时候吧,因为天气热人的新陈代谢就快,食欲也大食物中的营养也吸收得快,人也喜欢运动能帮助骨骼的钙质沉积,所以一般男生都是那几个月长个最快,但要注意的是要多做适量的运动,和补充人体的骨骼需要的钙质,还有就是优质的蛋白质。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2019-03-01
一般来说春夏的时候孩子长个长的比较快,春夏的时候光照充足,促进钙吸收,所以春夏之际要多补钙,适当晒太阳,不过男孩子一般长到二十来岁后面长的就不多啦
第3个回答  2019-03-01
一年当中4.5.6月男生适合长个。
第4个回答  2019-03-01
一年当中最适合男生长个儿的是春、秋两季(3.4.5.9.10月)
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