跑步对坐骨神经痛有好处吗

如题所述

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你好这个坐骨神经痛患者要注意饮食起居调养注意锻炼身体运动后要注意保护腰部和患肢内衣汗湿后要及时换洗防止潮湿的衣服在身上被焐干出汗后也不宜立即洗澡待落汗后再洗以防受凉、受风饮食有节起居有常戒烟限酒增强体质避免或减少感染发病机会

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