脾虚肾虚怎么调理

Question

脾虚泄泻，齿痕舌，手脚冰凉。难入睡，凌晨2至3点就醒，再也睡不着。到6点又很困不想起。大便有点黑。6年来一直这样。化验大便没有出血。大便一直不成形。每天起床后眼皮浮肿，化验尿也没事。吃中药但是没见效，已经6年了。看过很多中医都没治好。今年第一次贴三伏贴大便有点成型但很细。而且大便在水上漂着。应该吃什么药。除了吃药还有什么治疗方法。

Answer 1

肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，平时适当晒晒太阳，在医生当面指导下对症用药，如“六味地黄丸浓缩丸”等药物，慢慢会有改善的。

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玛咖，因其含有独特的生物活性成分玛卡酰胺和玛卡稀能有效地提升男性体力和生育能力，而被美国科学家誉为天然荷尔蒙发动机。人体周期是28天，考虑个人体质不同等因素影响，一般来说，在服用玛卡2-4周后会有明显效果。在食用玛卡后精力增强，免疫力提高，性生活满足感增强，整个人充满活力。我是买的体恒健玛卡.

Answer 2

Answer 3

今天给大家分享一个动作——点按足三里，这个穴位不仅能够调理脾虚，还能够缓解便秘，促进效果和增强机体免疫力。

Answer 4

脾肾两虚多表现为身体腰膝酸软疼痛，头晕耳鸣，腹泻腹痛，遇冷加剧，神疲乏力等，治疗当脾肾双补。 可以服用些中成药脾肾双补丸并可以配合吃些山药，红枣等，这样效果不错。

Answer 5

一般你这个是可以先吃一杯淡盐水，是可以缓解你这个便秘之类的表现出现的，<br><br>平时的时候也是可以吃健脾丸之类的药物治疗才是可以改善你这个脾胃虚弱的现象出现的