第1个回答 2021-11-14
做海带排骨汤,何时放海带有讲究,放错了破坏营养,还不好喝。
食材:海带100克,排骨500克,老姜一块,香葱适量,生抽半勺,香醋3克。
做法
1、排骨放入水中泡一个小时泡去血水。中途再换两次清水,泡好的排骨再次冲洗干净,然后放入锅中,加入一块老姜、半勺生抽和适量清水大火煮开,煮开后捞去上面的浮沫,转小火炖40分钟。
2、等排骨炖好了,把海带放入水中加3克醋,泡2分钟,泡好之后的海带清洗干净,撕成小碎片放入锅中,煮开后,再煮2分钟出锅,撒点葱花就可以吃了。
海带不适合久煮,但是煮的时间短了又不烂,所以我们需要用醋水提前浸泡一下海带,这样就很容易煮烂,大大减少了煮海带的时间,从而最大程度保证他的营养不被流失,而且鲜美好喝哦。
注意
1、排骨不要焯水,焯过水的排骨肉比较柴,可以直接放冷水里浸泡1小时,中间多换几次水,把血水都泡出来就好了,软化把排骨煮开,如果还有浮沫捞走就可以了。
2、海带在排骨煮好之后再泡,海带本身有咸味,所以汤里面就不用放盐了。
3、煮海带排骨汤时,海带不是和排骨一起放,也不是中途放,而是等排骨煮好了,再把海带放进含有醋的水里泡2分钟,再洗干净,放进排骨汤里面略煮2分钟。
第2个回答 2021-11-14
用料
肋小排 300克
海带 100克
葱段 1个
生姜 2片
盐 自己调
料酒 1大勺
海带排骨汤的做法
海带须提前3~4个小时用清水浸泡至涨发,洗净控水,切成长方块或打成结;也可以直接从市场买回泡发好的海带结;
肋小排购买时要求店家顺骨切开,斩成约4厘米长的段,洗净后冷水下锅煮开焯2分钟,捞出用流动的水将血沫冲洗干净;
净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、料酒,大火烧开后转中火焖煮30分钟;拣去姜片、葱段,放入海带,调入盐,大火滚煮10分钟即可。
小贴士
海带最好事先水煮一下,主要去除表面那层粘液;若直接放入汤里,大火烧开后要不断地撇去粘液形成的浮沫,以保证汤汁的清澈;海带的口感由炖煮的时间决定,多煮一会儿会更软糯。
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第3个回答 2021-12-14
想要海带排骨汤好吃,一定要提前把排骨用清水泡一下,用开水烫一下,煮出浮沫,这样炖出来的海带排骨汤才不会有腥味。排骨汤不要放太多调料,放盐,生抽,少许鸡精就可以了
第4个回答 2021-11-14
材料
主料:猪排骨400克、香菇几朵、海带150克。
辅料:香油、白胡椒粉、料酒、精盐、姜片、葱段。
做法
1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块,再打成海带结。
2、排骨切断洗净,冷水下锅,水开后锅中煮两到三分钟,捞出用清水洗干净。
3、净锅内加入2000克清水,放入排骨、葱段、姜片、料酒,用旺火烧沸,撇去浮沫。倒入海带块,再用旺火烧沸即转小火炖两个小时。
4、拣去姜片、葱段,加精盐、白胡椒粉调味,淋入香油即成(不喜欢香油的可以不放)。