我减肥，不吃饭饿的很难受，但是放开嘴吃了之后心里也难受，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

吃了你还减什么肥啊，女生减肥就跟男生戒撸差不多，能坚持的都少之又少，很容易就说服自己放弃了，这样只会最后越来越胖越来越挫。追问

怎么办

追答

像我打游戏起劲了，饿死也不想去吃饭，跟我一起打游戏吧

Answer 2

节食是最愚蠢的减肥方法。效果先不说，主要是反弹！饿小的只有胃。基本只能保持不增重。